Соус болоньезе быстрый вариант

Морковь 200 гр., лук репчатый 100 гр., сельдерей корень 50 гр., чеснок 2 зубчика, томатная паста 30 гр. (столовая ложка с горкой), фарш говяжий мелкий 150гр., фарш свиной  100 гр., масло растительное 10гр., вода 400 гр., соль, специи по вкусу. (120 ккал/ 100 гр.: белки 5.7, жиры 8.6, углеводы 4.9)
Морковь и сельдерей натереть на крупную треку,  пассировать 1-2 минуты, добавить нарезанный лук, чеснок, пассировать 1 минуту, добавить фарш говяжий и свиной, размешать, обжарить 2-3 минуты, добавить томатную пасту, размешать и жарить 1-2 минуты,  добавить воду, тушить 5-10 минут до загустения соуса, время от времени помешивая. Замечательное дополнение к гарниру из макарон, риса, тушеной капусты.

 3 
 9
С макаронами это усовершенствованные макароны по -флотски 
Людмилка 05.01.2017 10:54
Быстрый вариант - с тушенкой 
Оля N 05.01.2017 11:02
Людмилка, у тушенки не та консинстенция мяса, но надо попробовать  
Людмилка 05.01.2017 12:20
Наталья Острикова, просто в ней бульон, чуть крахмала загустить, но зато, не бежишь в магазин за фаршем, из домашних запасов и ням, ням. Еще так делаю и из рыбных в собственном соку, только люблю поострей, добавляю чили 
Людмилка, собственно, фарш делаю сама из говядины и свинины - есть чудо-машина -бошевская мясорубка - и мелкий помол в 2 минуты гарантирован, ну и знаю, какое мясо пускаю на фарш
Олег 05.01.2017 20:30
Натали 06.01.2017 10:33
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги