Inna
09.03.2021 22:24

Неделю я практически не контролировала питание. Пр...

Неделю я практически не контролировала питание. Просто расслабилась. Из всех целей была только одна- сон. И я выспалась. Бессонной была только одна ночь. Правда ложусь по прежнему поздно.
Пошла на йогу, завтра уже четвертое занятие. Как же мое тело скучало.
А ещё случилась Баня. Скажу так, вот что мне мешало пойти на йогу и в баню раньше- это такой Релакс.
План на ближайшие 10 дней - питание.

 6 
 1
Клубничка 12.03.2021 17:39
Молодчинка : здоровый сон самый лучший шаг к улучшению своего здоровья, так держать!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы