Пост социальный..
шутка.. изза командировки почти тут не была.. в общем доступ к МРЗ
у меня облегченный.. приходится спамить.. может поможет и стану
социально-активной
Кристина,
зря. Ведь только в социалке можно нутриенты посмотреть, да и состав
БЖУ. Хотя, конечно, дело -личное. Но даже при сумашедшей занятости
(поверьте у меня такая и дома, и на работе), сделать несколько
записей даже через день возможно. Но а в выходные, когда работаю
над документами дома, можно посмотреть побольше. Но больше получаса
в день я не трачу.
Ирина
Петрова, я последнее время не слежу за калорийностью, а на счет
разнообразия и правильности питания я пока не озадачиваюсь потому
что строю свое меню с учетом маленького ребенка, который питается
почти так же как и я