Ирина Сергеева
Возвращение
Всем привет, вот я и вернулась снова на МРЗ. Меня не было почти 3 месяца: мы пошли в садик и время пролетело невероятно быстро, были в отпуске и совсем не было время на ведение дневника. И основная причина конечно в том, что вес у меня стоял без изменений уже месяц - где-то устала, переживала за садик..... теперь это все позади, и самое главное вернулось понимание того, что без МРЗ я не могу :)))))) МОЯ ЦЕЛЬ снова - 8 кг. !!!! ВПЕРЕД !!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
06.10.15 10:26
16
Ирина Сергеева
Садик
Добрый день, хочу поделиться своей радостью и опасением - нам 3,5 г. мы завтра идем в садик. Хотела услышать совета что нужно делать и что нет??? столько мнений у мамочек - по-поводу того, нужно ли ходить в садик?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.07.15 16:14
34
Ирина Сергеева
День рождение мамы!
Всем добрый день, посоветуйте пожалуйста что подарить маме - у мамы юбилей 60 лет. Хочется что-то придумать лично для нее!. На форуме очень много идей пишут на разные темы, может и мне поможете!!! Очень надо.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.07.15 15:05
40
Ирина Сергеева
Вес остался прежним!
Всем привет, вот уже больше месяца на МРЗ. Вот мое фото сейчас и до...... Результат вроде виден, а судя по весу у меня снижения нет. Единственное я не замеряла конечно объемы :(. Надеюсь что скоро и вес начнет снижаться :) Скажите пожалуйста у кого так было?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.07.15 10:55
24
Ирина Сергеева
Как посмотреть с какого дня на МРЗ?
Всем привет, вопрос бональный - подскажите как посмотреть с какого дня МРЗ???
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
25.06.15 12:51
4
Ирина Сергеева
Что есть в жару???
Всем привет, посоветуйте пожалуйста кто чем питается в жару? вот составила дневник питания на сегодня и стало грустно.....недобор во всем очень большой. Жара такая, что ест ничего не хочется. А еще на тренировку планирую после работы.... кто чем добирает посоветуйте плизззз!!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Здоровое питание
22.06.15 14:31
5
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Виктория
17.01.2018
Знатоки, подскажите, плиз. У м...
Знатоки, подскажите, плиз. У меня сейчас облегченная версия и я не вижу подробные отчеты по микронутриентам и т.д. Читал...
3 17
Марина Хижняк
18.01.2018
Привет я третий день сижу на М...
Привет я  третий день сижу на МЗР .Мне надо сбросить 60 кг у кого такая же задача .Или кто сбросил столько ? ...
8 34
Kristina (Корпорация ZLO)
18.01.2018
Впервые за долгое время опять ...
Впервые за долгое время опять потянуло делать украшульки. Значит, оживаю :) Иронично, сама не ношу, а делаю. Правда, ве...
27 100
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы