сосиски дом

Калорийность - 114.6 кКал; белки - 21.6 г; жиры - 2.3 г; углеводы - 1.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Варка) 500 г
Лук репчатый (Варка со сливом) 50 г
Яичный белок куриный 32 г
Яйцо куриное (Варка вкрутую) 50 г
Желатин пищевой 10 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности 100 г
Gallina Blanca Универсальная приправа 5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
 Все смешать в блендере, сформировать сардельки в пищевой пленке и отварить. Попробуйте , очень вкусно. И деткам можно.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 114.6 кКал 6.81%
Белки 21.6 г 28.42%
Жиры 2.3 г 3.83%
Углеводы 1.9 г 0.9%
Пищевые волокна 0.3 г 1.5%
Вода 74.1 г 3.09%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
10
A
9.2%
b-car
0.1%
В1
2.6%
B2
7.4%
Холин
5.5%
B5
3.9%
B6
1.6%
B9
0.6%
B12
3.9%
C
0.4%
D
1.9%
E
0.5%
H
5.4%
К
~
PP
49.7%
K
8.1%
Ca
4.6%
Si
~
Mg
14.6%
Na
2.8%
Ph
17.4%
Cl
1.9%
Fe
6.5%
I
2.6%
Co
90.6%
Mn
2.1%
Cu
11.4%
Mo
15.5%
Se
5.5%
F
0.3%
Cr
44.2%
Zn
11.2%
  • Нравится 2
  • Комментарии 10
Miray Sim 19.05.2017 23:51
После кипячения желатин теряет свои свойства. 
Стася 20.05.2017 10:59
Спасибо за рецепт! 
Олег 20.05.2017 12:01
Спасибо!
Валентина Иваненко 20.05.2017 23:06 Нравится 1
Miray Sim, рецепт увидела по телевизору, как детское питание и не задумывалась.СтасяОлегОльга ПоморцеваЛариса Панкратова, Попробуйте, очень интересно получается
Анатолий 20.05.2017 23:27
опять куриная грудка
Miray Sim 20.05.2017 23:43
Анатолий, возьмите индюшиную))) или филе рыбки большой или из мелкой косточки повынимайте. А еще можно ливера разного набрать 
Анатолий 20.05.2017 23:54
Анатолий 20.05.2017 23:54
салатик
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ