Утра всем солнечного. Мои весы таки стабильно показывают 55 кг. Цель достигнута - вес устоялся. На п...

Утра всем солнечного. Мои весы таки стабильно показывают 55 кг. Цель достигнута - вес устоялся. На потерю 7 кг мне потребовалось 8 месяцев. Впрочем, особых усилий я и не прилагала. Просто здоровое питание и умеренность. Я иногда балую себя и пирожками, и конфетками.  

Оказывается моя проблема заключалась в порциях. Мы привыкли есть из тазиков. В этом наша беда)))) Посуду надо менять. Сейчас я чувствую себя сытой, довольной и красивой. Чего и всем желаю. Дневник вести продолжу, ведь это так удобно.

Ура, товарищи, ура!

 28 
 39
Елена 10.02.2016 09:16
Примите мои поздравления!!!
Поздравляю и завидую!
Галина-малина 10.02.2016 09:17
Здорово!
Поздравляю!!!!Насчет размера порций чистая правда.Кухонные весы мне открыли глаза на это.За Вас рада от души.
Лилия 10.02.2016 09:53
Мои поздравления! И я стремлюсь к этой цифре)
Ольга Матина 10.02.2016 09:57
Вы молодец,я здесь с октября и всего 3 кг сбросила,а мечтала к своему дню рождения сбросить 10,увы день рождение уже не за горами,а вес, еще работать и работать!!
Галюта 10.02.2016 10:06
:k:
НИКА 10.02.2016 10:09
ПРо тазики,вы правильно сказали!!! С отличным результатом вас!!
посуду можно прикупить китайскую в магазах все по 38 Фикс Прайс Fix Price там мисочки такие маленькие с толстыми стенками разноцветные аж глаза разбегаются. и дешево)))) 
Фрида Г 10.02.2016 10:14
Умничка!!!
Света Иванва 10.02.2016 10:15
Очень круто!! Завидую 
Юлия К. 10.02.2016 10:16
Хороший результат) А без дневника никак, сама знаю)
Darkne 10.02.2016 10:22
Поздравляю!Дальнейшего Вам удачного поддержания!)
Марина 10.02.2016 10:27
поздравляю теперь удержать главное
Рус Мор 10.02.2016 10:27
Здорово, поздравляю! но я вот не умею наедаться малыми количествами)
Натали 10.02.2016 11:34
Хорошо и легко написали,вы молодец,без насилия себя достигли цели и довольны!
Olga Volga 10.02.2016 11:39
Елена, Вы умница! Буду брать пример с Вас!!!
Алекса 10.02.2016 11:52
Какая вы умничка! Поздравляю с достижением цели! Браво! Так держать!!!  
Елена Елена 10.02.2016 11:53
Как приятно читать такие посты! Поздравляю!
Pink Rose 10.02.2016 11:55
вы умничка! трехкратное УРА!
Ольга К 10.02.2016 12:03
Поздравляю!
Даша 10.02.2016 12:09
Всегда приятно, когда видишь, что у кого-то получилось! Рада за Вас. Поздравляю! Беру пример!
ЕЛЕНА 10.02.2016 12:29
а гардеробчик весь пришлось сменить?))
Здорово! Мои поздравления. Как приятно осознать, что цель достигнута..... Удачи Вам! 
kotopusic 10.02.2016 13:52
Присоединяюсь к поздравлениям. Вы молодец!
А я вот наоборот перешла на большие тарелки. Мне нравится когда всё влазит на одну тарелку, а порции часто уже определяются на глаз.
Ради такого результата и траты на новый  гардеробчик только в радость
Поздравляю с успехом)
Матильда 11.02.2016 00:42
поздравляю!
почитала ваш ранний пост про родственников и развлечения, повеселил)) у меня такие же, только я еще на трени хожу, а когда они сами меня цепляют про то,что как бы им похудеть, то на мои фразы по поводу пп и спорта отвечают,что я им занижаю самооценку, чуть ли не оскорбляю
Mom Girl 11.02.2016 01:45
Поздравляю!!!!!!!!!!!!!
Ольга 11.02.2016 02:39
И я поздравляю!!!!!!!!!!!!!!
Лана 123 11.02.2016 05:27
Поздравляю! 
55 кг- моя цель. Тоже буду стараться к лету достичь ее.
женя клименко 11.02.2016 05:55
поздравляю))
Братчанка 11.02.2016 06:16
Елена Премудрая написал:
Мы привыкли есть из тазиков.

Это точно! Вы молодец!
Людмилочка 11.02.2016 13:26
Отличный результат 
Дина Сабадина 11.02.2016 13:30
Вы молодец такая!!! Поздравляю!
Елена Андреева 11.02.2016 14:33
Это вы молодец! Главное удержать)
Julia Yazykova 11.02.2016 15:07
молодец!!! поздравляю!!!! я с таким весом, 55 кг, выходила замуж 24 годы назад...рост 175...и ела все что хотела и когда хотела и ничего не прилипало!!!...кроме мужа))))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты