Блог
Войти
Людмила Барлоякова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Барлоякова
23.05.2015 19:36
Всем привет! Знакомлюсь с МЗР, все нравится, только пока еще не разобралась до конца. Вопросов много...
Всем привет! Знакомлюсь с МЗР, все нравится, только пока еще не разобралась до конца. Вопросов много, даже не знаю с чего начать
6
7
Мы белые и пушистые
23.05.2015 19:51
начните с заполнения и публикации дневника, остальное само собой приложиться
Удачи!
Людмила Барлоякова
23.05.2015 20:11
Что-то у меня не получается заполнить дневник. Я в этом не очень-то разбираюсь, поэтому уже несколько дней пытаюсь понять, пока не могу
Мы белые и пушистые
23.05.2015 20:24
Людмила Барлоякова
, все доходчиво описано в интерактивном курсе - под вашей авой кнопочка, там прямо по-шагово все расписано
Людмила Барлоякова
23.05.2015 20:26
Спасибочки! Сейчас пойду туда
Людмила Барлоякова
23.05.2015 22:19
Долго сидела-пыхтела и получилось. Девочки, а публиковать дневник питания обязательно надо?
Olla
23.05.2015 22:25
Людмила Барлоякова
написал:
публиковать дневник питания обязательно надо?
Ну, если Вы хотите получить комментарии и советы от более опытных пользователей, то да - надо!
Людмила Барлоякова
23.05.2015 22:29
Ольга А.
, Спасибо, проняла!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
ОдинИзСорока
08-04-2024
Дневник питания и тренировок за 08.04.2024
Погода сегодня довольно тёплая, но дождливая и пас...
1
74
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек
Автор
Alya
258.3
9.7
23.5
1.9
0
2
2
Салат овощной с айсбергом, морковью, огурцом и помидорами черри
Автор
Алла
47
0.9
3.6
2.8
15
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%