Елена Елена

Дневник питания и тренировок за 04.06.2015

Елена Елена -> Всем
Дневник питания и тренировок за 04.06.2015
Всем добрый день! публикую дневник. что-то не могу войти в ритм. На выходных были на природе, полежала на одеяле, которое было положено на землю - сегодня жесточайший воспалительный + горло + сопли(( Доктор назначила уколы + антибиотик, сегодня днем в себя ничего затолкнуть не могла - ела насильно. А вот сейчас, когда по жирам перебор, к вечеру посещают мысли: "Чего бы такого съесть?" Держусь! на крайний случай в холодильнике есть сельдерей)) Всем здоровья и удачи!!
Людмила Каледина Людмила Каледина
04.06.15 23:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выздоравливайте и не валяйтесь больше на холодной земле.....
Елена Елена Елена Елена
04.06.15 23:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Каледина, спасибо! вроде было так тепло, солнышко, птички - вот и результат(
**Я** **Я**
04.06.15 23:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Так перебор же только по жирам? Ешьте белки и углеводы. Организму нужны силы! И выздоравливайте!
Юлия Смолкина Юлия Смолкина
05.06.15 0:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
В период болезни не добирать калории нельзя - откуда силы у организма возьмутся на иммунитет? И белки и углеводы наедайте! И водички побольше!!!
Елена Елена Елена Елена
05.06.15 9:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Александра Попова, Юлия Смолкина, спасибо за поддержку!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна.
22.02.2018
Прошу прощения,что пишу не пот...
Прошу прощения,что пишу не потеме пп.Но очень хочется поделиться предстоящим событием в нашей семье!У нас намечается поп...
27 44
Татьяна Климова
20.02.2018
Смотрю я на свою свекровь и ду...
Смотрю я на свою свекровь и думаю иногда, ест конфеты ведрами, любит тортики, пирожные. Каждую неделю покупает стрелу и ...
17 41
January Smith
22.02.2018
Люблю готовить... А готовить л...
Часто всплывают посты в духе-я готовлю то и это,себе и не себе,сама ем/ не ем... О себе могу сказать-готовить я умею......
5 70
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы