База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырок глазированный молочный дом
Суп гречневый с курицей
Оладьи на кефире
Шоколад черный
мармелад Дольки
Хлеб Соняшник
мед
Сыр плавленный Янтарь
Суп рисовый с курицей
салат из свеклы с хреном
союс с луком
Котлеты печеночные с рисом
кофе заварной с сахаром
чай с сахаром
чай без сахара
кофе без сахара
Мой омлет
Новые рецепты
Бухлаваш с сыром, огурцом, морковью, пекинской капустой
Автор
Ольга
150.5
9.9
4.1
19.2
5
4
1
Овощи печеные
Автор
Asterooz
95.1
1.4
7.4
5.5
14
4
0
Икра Чиа
Автор
Ольга
169.5
3.3
14.4
6.2
12
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Alyona
19-03-2024
Как вы относитесь к перекусам?
Я вот, например, очень тяжело переживаю голод: у м...
3
63