База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Minigrill
Толстолоб маринованный
Лаваш с тыквой
Бульон куриный
Маршмэллоу
Суп пюре из тыквы и кабачка
Йогурт нежирный
Клетчатка
куриные крылышки
Мороженое фисташковое
Купаты
плов с курицей
печенье "день и ночь"
карась жареный
куриная грудка копченая
Хлебцы ржаные
борщ зеленый на свиных ребрах с рисом
Маффины из печени
капуста тушеная с рисом и куриной грудкой
рис отварной
масса сырковая с изюмом
фасоль тушеная с овощами
печенье зерновое
паштет из куриной печени
битки свиные
битки куриные
аскорбиновая кислота
гексавит
котлеты из баклажан и грудки
икра баклажанная сырая
помидоры вяленые
йогурт
гранола
творог 9 прцентов
творог 1.8 процетнов
печенье миндальное
напиток зеленый чай
МОРОЖЕНОЕ
хлеб бездрожжевой
окрошка на сыворотке
оладьи из кабачков
цукаты из анананса
салат из сырых кабачков
простокваша с клубникой
чай зеленый
овощи тушеные
суп из тыквы
запеканка творожная
салат из куриных сердечек
долма
Мясо свинное копченое
кровяная колбаса
котлеты говяже-куриные с капустой
салат капустный с огурцом
чай черный с лимоном без сахара
каша овсяная с медом
десерт творожный с клубникой
Котлеты из куриной грудки и капусты
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0
0
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%