Екатерина
09.05.2015 13:39

Пищевое поведение после праздников.

Здравствуйте! Пишу впервые. С праздником Победы! В связи с праздничными днями у меня возник вопрос. Если в праздничный день вы перебрали с калорийностью, уменьшаете ли вы калорийность рациона на следующий день?

 4 
 5
не стоит скорей всего,лучше нагрузки физические,тогда все будет в норме)
Елена 18.05.2015 19:27
у меня на следующий день организм требует дожора, но я ни- ни. хват жрать, пора и за ум..
Maara 18.05.2015 19:46
Не уменьшаю. Возвращаюсь на путь истинный )
Таня 25.05.2015 16:06
Не уменьшаю. Потому что до зелененьких полосочек не дотяну)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы