Анна Храмченко
20.05.2015 09:20
Сегодня ровно месяц,со дня запуска моей программы"минус 9")))И...у меня есть первые успехи!За это время я сбросила чуть больше 3 кг!!!И для меня это -УСПЕХ!Никаких особых изменений с моим телом конечно не произошло,но сама цифра на весах меня безусловно порадовала...Вес сейчас остановится-и понимая это,я решила изменить свой обычный режим тренировок,и заменить плавание на занятия в тренажерном зале...Всем успехов!!!Всем удачи!!!Всем новых побед!!!
Анна Храмченко
28.04.2015 12:11
Дорогие мои друзья!У меня уже есть огромный успех в Похудении....три года назад-мне удалось похудеть с 73 до 61 кг...и несколько лет меня это устраивало)))...конечно спортом я заниматься не переставала и за питанием следила!!!...но настал тот момент,когда я почувствовала,что мне этого мало и я готова-таки влезть в джинсы мечты!!!и запустила новую мечту-МИНУС 9 кг)))...не знаю читает ли кто нибудь...то что мы пишем в блоге...сайтом пользоваться не умею...но многие функции мне нравятся(я про подсчёт калорий и измерение веса)-это очень удобно!Публикую фотку,того что уже достигнуто мной....Пусть она мотивирует меня идти вперёд!!!и не сдаваться!!!Всем единомышленникам успеха на пути к своей цели!Мы сможем!!у нас получится!!!-(на фото мой результат за 3 месяца)
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ