А я иду, шагаю по Москве

Всем привет! Давно не писал в своем блоге. Придумал как немного приукрасить тему шагомеров.

Хочу высказать свое отношение к данной проблеме. Очень многие ошибочно полагают что 10 000 шагов в день взятые с потолка, означают вашу норму физической нагрузки. Очень опасная программа для женщин которые в нее уверовали. Сказать "я то вон сколько в офисе за день хожу.... " У приложения вижу 1 плюс- оно показывает насколько вы овощ и что надо заняться физкультурой. Других полезных функций не заметил. Точность таких приложений на телефоне очень условна, каждая программа считает как хочет. Хотите считать, купите палки для скандинавской ходьбы, скачайте спец. приложение для отслеживания занятий и будет вам радость!

Вчера скачал приложение которое считает шаги, сегодня катался на коньках 2 часа потом сразу бег 6км и к вечеру 5км на лыжах. Приложение показало 23 тыс шагов и расстояние 16км. Ожидал что шагов будет больше 30тыс. Все очень условно. Пользуйтесь приложениями когда вы действительно занимаетесь физкультурой, не вводите себя в заблуждение. :k:

Павел Коломиец 30.01.2017 00:45

А как вам китайский браслет посчитает количество шагов при занятиях на коньках и лыжах?

Денис 30.01.2017 00:52

Павел Коломиец, считал 2 приложениями. Google Fit показал в 2 раза меньше шагов, кКал больше.

Татьяна дочь Павла 30.01.2017 02:07

Как то понимаешь,что все условно,но браслет стимулирует.:

Денис 30.01.2017 07:51

Татьяна дочь Павла, есть только вечеорм вы посмотрите в приложение а там 5000 шагов...

Маша Иванова 30.01.2017 19:43

Денис Моисеев написал:
очность таких приложений на телефоне очень условна, каждая прогармма считает как хочет.

муж подарил мне браслетик ми бэнд, я его ношу, когда куда-то иду, вообще он мне мешает, куплен был для контроля каких-то фаз сна, с которым у меня небольшие проблемы, в общем, прикол вот в чём, за 3 часа по улице я нахаживаю 13-14 км, это хождение "по делам", браслетик пишет, что я обхожу минимум 94% людей, вот я и подумала, а для чего покупаются эти браслеты, если никто никуда не ходит?)

Денис 30.01.2017 19:58

Маша Иванова, мне вчера написал 99% Широкая улыбка

. Браслетик конечно игрушка а не полезная вещь.

Маша Иванова 30.01.2017 20:05

Денис Моисеев, подарили, приходится носить, так-то я свои маршруты давно знаю, правда расстояние он считает довольно точно, если уж ориентироваться, то хотя бы на расстояние, и не в офисе

Таша Болди 30.01.2017 20:16

Я столкнулась с проблемой подсчёта шагов, когда начала ходить пешком. Закачала программу на телефон и обрадовалась ого сколько шагов прохожу в день. Потом приобрела компактный степпер и впала в непонятки, почему так мало шагов получается за тоже время, что трачу на пешую прогулку. В итоге подключила шагомер на телефоне во время тренировки на степпере и выяснила: шагомер на телефоне считает шаг каждой ногой, а шагомер на степпере считает за шаг, когда шагнёшь обеими ногами. Главное количество потраченное калорий не чильно различается.

Денис 30.01.2017 20:41

Маша Иванова, браслет с пульсометром вот это полезная вещь, если ей пользоваться.

Денис 30.01.2017 21:03

Таша Болди, неделю работаешь, собой не занимаешься, понятно что в выходные стоит попотеть и шагомер для этого не нужен.

Маша Иванова 30.01.2017 21:38

Денис Моисеев, если регулярно бегать или в этом роде, наверное полезная

Joy Toy 30.01.2017 22:10

Вижу скрин MiFit.
Использую это устройство уже год... как будильник.
На этом вся его "спортивная польза" заканчивается.
Согласен, и не осуждаю. Широкая улыбка

Денис 30.01.2017 22:21

Joy Toy, думал сначала буду будильником пользоваться... не будит меня азитская штуковина Не-а

Joy Toy 30.01.2017 22:38

Денис Моисеев, Я отключил "будить по фазам сна". Это чистый маркетинг, и реально это НЕ работает! Точней это устройство не отслеживает фазы сна, ибо отследить их можно по движению глазных яблок и энцефалограмме головного мозга. А вот как вибро-будильник все очень здорово.

Денис 30.01.2017 22:45

Joy Toy, отличный будильник, когда летом просыпаешься в палатке, эххххх