Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
тосты из батона "солнечный" (край каравай) |
34
|
104.8 | 3 | 1.2 | 20.6 |
сыр творожный хохланд с зеленью |
61
|
129.3 | 3.7 | 12.2 | 1.2 |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности |
68
|
40.8 | 2 | 2.2 | 3.2 |
Кофе, растворимый, обычный, порошок |
2
|
7.1 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 865 | 282 | 8 | 15 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Слива (садовая) |
161
|
78.9 | 1.3 | 0.5 | 15.5 |
Итого | 761 | 78 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
оливье |
130
|
132.7 | 7 | 7.3 | 9.8 |
Майонез «Провансаль» |
6
|
37.7 | 0.2 | 4 | 0.2 |
Кабачок в маринаде |
80
|
104.5 | 0.7 | 7.9 | 7.4 |
Сельдь тихоокеанская среднесоленая |
74
|
165.8 | 12.9 | 12.7 | 0 |
Картошка в мундире |
140
|
102.2 | 2.7 | 0.6 | 21.6 |
Итого | 430 | 542 | 23 | 32 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколадный чизкейк |
325
|
480.7 | 49.4 | 22.8 | 18.5 |
Итого | 325 | 480 | 49 | 22 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тушеные овощи |
286
|
157.3 | 3.4 | 7.7 | 18 |
Итого | 586 | 157 | 3 | 7 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
280
|
67.2 | 3.1 | 0.6 | 10.6 |
Слива (садовая) |
310
|
151.9 | 2.5 | 0.9 | 29.8 |
Итого | 590 | 219 | 5 | 1 | 40 |
Итого за день | 3557 | 1760 | 92 | 80 | 157 |