Всем привет! Мы решили на работе к новому году поиграть во " Взвешанные люди". С 1 сентября. Будем замеряться и взвешиватся 2 раза в месяц - в аванс и в зарплату, чтобы поощрить лучшую по 100 рублей с каждой участницы за промежуточные результаты, а к Новому году на корпоративе - в сауне  устроим праздник с конкурсами, и победившей скинемся по 1000 рублей. Я очень хочу победиь - хочу форму для тренировок Найк. Будут играть 4-6 человек. Есть ведущая, есть жури. В ход пойдут все методы - тренажерный, фитнесс, подсчет калорий. Одно но, мой вес 51 кг. К 1 сентября будет около 50, а моим сперницам 75-85 кг. будем считать проценты, а не потерянные кг. Я боюсь,что через пару кг, мой вес встанет и не видать мне победы Зато девченок мотивирую. Мне 34, мой кумир Маргарита Бойко.Моя цель до нового года  - талия 70 см ( сейчас 79.) Что посоветуете? Как идея?

Всем привет . Подскажите как можно платить версию МЗР? У меня нет карт кроме сберкарты, а она не привязана к телефону. Если через терминалы или МТС, то как ????

Всем привет. Отпуск. А что такое отпуск??? Я надеялась - что это время отдыха, перезагрузки, больше свободного времени для спорта и активных развлечений. В моем случае - сон, телевизор и халва. Халва - враг номер один, который взя меня в плен на 2 месяца - 540 ккал за 100 гр!!!!!!!!! Итого: вес вернулся, бегать некогда оказывается и вообще пошло оно все......

Но!!!  Но!!! Я вернулась. Сегодня пошла в зал, а не была там 20 дней - можно считать закостенела, стала деревянной и уже начала терять окончательное уважение к себе.Оплатила абонемент. Положила денег на сберкарту (других нет) а заплатить за платную версию не могу, карта не привязана к телефону. Подскажите как еще можно заплатить?

Девочки, спасибо той, кто упомянул сегодня Маргариту Бойко((((((
Посмотрела их видео про одежду для тренировок. МАААААААММММААААА, я хочу эти кроссовки и легинсы и всякую другую найковскую одежку. Вот как получу отпускные, вот как за 5 минут оставлю в ихнем магАзине..... Я же не одна такая, да же???

Всем привет!!! Подскажите как занести в дневник тренировок 1-й урок этой аэробики. Решила попробовать для разнообразия.

Весы показали 49 кг. Замеры: талия- 80 ((((, попа - 91. Как-то так.

Новички и старички!!!! 14.05 будет 2 месяца как я хожу в тренажерку по программе инструктора. Работаю 5 через 5, поэтому занимаюсь 2  раза в свои выходные . Вопрос: когда же будет результат? Чем себе помочь?

Подскажите пожалуйста куда прячутся рецепты, которые я отметила сбоку звездочкой? Хочу приготовить салат, а как найти теперь не знаю.