Куриная грудка (филе) (Запекание) | 500 г |
Перец сладкий красный (Запекание) | 50 г |
Помидор (томат), парниковый (Припускание) | 50 г |
Кабачок (Запекание) | 50 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Чеснок (Запекание) | 10 г |
Укроп (Запекание) | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 137.9 кКал | 8.19% | |
Белки | 23.8 г | 31.32% | |
Жиры | 3.8 г | 6.79% | |
Углеводы | 2.2 г | 1% | |
Пищевые волокна | 0.3 г | 1.5% | |
Вода | 69.6 г | 3.06% |