Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
51
|
80.9 | 6.5 | 5.9 | 0.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
23
|
55.7 | 1.9 | 0.6 | 10.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Творог 9% жирности |
126
|
212.9 | 22.7 | 11.3 | 3.8 |
Банан |
106
|
101.8 | 1.6 | 0.5 | 22.3 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
40
|
18 | 1.2 | 0.6 | 1.9 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1153 | 521.7 | 33.9 | 24.8 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Сыворотка творожная |
202
|
40.4 | 1.6 | 0.4 | 7.1 |
Черешня |
150
|
78 | 1.7 | 0.6 | 15.9 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 802 | 208.4 | 5.1 | 1.2 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат из свеклы с фетой и грушей |
300
|
302.4 | 6 | 19.8 | 23.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы |
120
|
52.8 | 1.1 | 0.1 | 10.8 |
Черешня |
100
|
52 | 1.1 | 0.4 | 10.6 |
Итого | 820 | 486.6 | 14.6 | 26.1 | 45.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша геркулес-стандарт |
300
|
214.2 | 6.9 | 6.6 | 31.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Персик |
220
|
99 | 2 | 0.2 | 20.9 |
Абрикосы |
80
|
35.2 | 0.7 | 0.1 | 7.2 |
Итого | 854 | 378.3 | 9.6 | 10.2 | 59.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
овощи фаршированные тушеные |
335
|
192.3 | 21.8 | 4.4 | 16.4 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
18
|
47.2 | 1.4 | 0.5 | 9.3 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 704 | 253.5 | 23.9 | 5 | 28.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
солнышко |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4334 | 1844.5 | 87.1 | 67.3 | 214.2 |
1 |
Итог |
|
Время |
98 |
98 |