Татьяна дочь
Павла, НИКА, ну как! во всём нужна сноровка,
закалка -тренировка...конечно свой живот после двойни мне даже при
похудении не спрятать, а так, взяли вдохнули глубоко и выдохнули
вместе с животом, прислоняя его к спине! и так раз 20 и каждый
день, а на 7 день он сам уже на своём месте и не старается
высовываться, а если что ...опять вдооох и выдооох!