Как избавиться от лени? Постоянно хочется спать и есть. Чувствуешь себя мишкой который по природе св...

Как избавиться от лени? Постоянно хочется спать и есть. Чувствуешь себя мишкой который по природе своей должен спать, но его по какой-то неведомой причине разбудили.

Татьяна 15.12.2017 09:15

Приветик! Скорее всего лень вызвана такой погодой. Все серое, мокрое. Б-р-р-р. Снежка бы сейчас искристого, да солнышка. Вот тогда бы и настроение хорошее было и не было бы этого уныния, которое и есть лень. Хорошего дня и настроения всем!

Екатерина Староверова 15.12.2017 09:24

Может витаминов не хватает? Но и погода конечно сказывается. Ещё можно что-то начать делать по дому. Что-то не сложное. А потом как-то легче становится и что - то ещё начинаешь делать. Так и лень проходит) в большинстве случаев у меня это срабатывает.

Радужная 15.12.2017 09:56

А кто сказал,что мы не должны иногда лениться? Хихикаю

Adelina17 15.12.2017 10:30

Если это не проблемы со здоровьем, то смахивает на недостаток углеводов в рационе. Углеводы - это энергия. Мало углеводов - слабость и сонливость (лень).

Влад и Мир 15.12.2017 10:43

Adelina17, правильно, вытаскивайте свой рацион

Мы белые и пушистые 15.12.2017 10:49

Adelina17 написал:
смахивает на недостаток углеводов в рационе.

неа, у меня углеводов все время много, а та же фигня -

Анастасия написал:
Постоянно хочется спать и есть

это время года такое - не то зима, не то осень, а должна бы уже настоящая зима быть - белая и пушистая, вместо серо-грязно-белой. Думаю, ближе к январю должно пройти.
Автору (рискуя получить тапком по фейсу от "умников и умниц" Подмигиваю

- пропейте курс витаминов, сейчас самое время.Из опыта собственного, посоветовала бы Супрадин растворимый (шипучие таблетки).

Маша Иванова 15.12.2017 10:55

замените печеньки на хороший обед и всё пройдёт

Arina Priz 15.12.2017 10:55

И у меня лееееень, она, Гадина, так громко кричит, что только работа и спасает!

Олеся Старожил МЗР 15.12.2017 11:46

Иногда, лень это упадок сил, вызванных заболеваниями (например, щитовидной железы). Постарайтесь высыпаться. Попейте витаминов из баночки. Ешьте достаточно углеводов. НЕ пройдет в течение длительного времени, то есть смысл обратиться к врачу.

Joy Toy 15.12.2017 13:48

Так может себя проявлять проблема с обменом углеводов. Если состояние "хроническое" заглянуть к эндокринологу будет не лишним. И вопрос вовсе не в уровне сахара в крови, или достатке углеводов в рационе... С этим может быть полный порядок. А вот как "утилизируется" и куда откладывается, это уже задача для специалиста.

Alistin 15.12.2017 14:37

Joy Toy, подскажите, а если есть такие проблемы, они же с щитовидкой связаны? Т.е, может ли быть проблема с обменом углеводов при нормальных гормонах щитовидки?

Joy Toy 15.12.2017 16:20

Alistin, может ли быть проблема с обменом углеводов при нормальных гормонах щитовидки
--
Да! О чем и речь.
Ведь помимо щитовидной железы, это же ОГРОМНЕЙШИЙ механизм не только по выработке гормона / гормонов (о чем и пытаются судить по их количеству в крови)... Это еще все прочие связи. "Транспорт" сигналов, сами реакции на полученные сигналы. Там и гипофиз может не слабо подруливать. Это длинная история.

Alistin 15.12.2017 21:54

Joy Toy, спасибо.

sergey prokofiev 17.12.2017 00:30

Поставить себе долгосрочную цель, которую очень хочется выполнить. НАпример - пойти в поход. А для этого надо то то и то - это микро цели . И начинать действовать. Достигая микро цели радоваться тому что все ближе к долгосрочной цели.