Марина

02.09.2015 07:58

что то на меня навалилось ((( подумала про себя:` как все надоело` и ела хлеб с маслом и батон с мас...

что то на меня навалилось ((( подумала про себя:" как все надоело" и ела хлеб с маслом и батон с маслом и смородиновым вареньем и мою любимую халву и сливочное печенье и торт. Конечно все понимаю, но так хотелось.... на весы даже и не встаю, да и что вставать и так все вижу. Решила сегодня опять за себя взяться. Понимаю - что набрать очень легко, а вот скинуть....

Tiramisu 02.09.2015 08:01

Марина, держитесь! Со всеми бывает, путь долгий. Успешного продолжения! Все наладится обязательно. С улыбкой

Марина 02.09.2015 08:02

Tessa Wood, Спасибо дорогая!! Буду стараться с Божьей помощью и Вашей поддержкой)))))

Tiramisu 02.09.2015 08:02

Зато было вкусно! По секрету

Марина 02.09.2015 08:03

Tessa Wood, Даааа Широкая улыбка

Светлана Солнечная 02.09.2015 08:06

бывает. не переживайте. вес придет в норму. С улыбкой

Ольга Шаталова 02.09.2015 08:14

Зато душу отвели вкусняшками, не переживайте всё встанет на ровненькую дорожку похудения.

Марина 02.09.2015 08:17

Спасибо девочки мои драгоценные, конечно встанет! может гормонально что -то мне 47 "праздники не пришли" уже 3й месяц.

Марина 02.09.2015 08:23

Настенька,спасибо , нет нет не затяну сегодня я уже в строю. 3дня "погуляла"

Наталья Абикс 02.09.2015 08:28

, ну, прям как у я!!!

Jakonda_2023 (МЗР) 02.09.2015 09:11

Не волнуйтесь, у меня тоже такое бывает в основном на выходных как приспичит одни углеводвы топтать что б прям не могу остановиться, но приходит новая неделя беру себя в руки и вперёд снова худею. Удачи вам!

Марина 02.09.2015 09:14

Larisa Morozova (Markova), Спасибо дорогая моя! Это то и успокаивает, что завтра начну заново, просто с этими срывами отбрасываем себя на неделю назад((

MILADA MILADA 02.09.2015 09:35

А меня злят мои срывы. Это значит что стоит бросить вести подсчеты и вуаля все вернется на круги своя.

Фотина 02.09.2015 09:43

вот батон с маслом я ела лет 20 назад, даже вкус не помню и вспоминать не хочу, даже не соблазняет такой бутер, а вот вареньеце бы поела.......мммммм люблю смородиновое с кислинкой

Ollllchik 02.09.2015 09:44

Я думаю, что у каждого проявляются такие слабости (срывами я это не назову), когда хочется расслабиться, понаслаждаться вкусняшками. Главное во время остановиться и взять себя в руки.

Натка 02.09.2015 09:46

я сейчас точно в таком же положении))) но главное не сдаваться!!!

Elena Eder 02.09.2015 10:02

Один день - ничего страшного ,
следущий день и лругие будут с правильным питанием.

Tanya V 02.09.2015 10:03

и у меня так бывает... вот уговаривай не уговаривай, а вкусняшку хочется причем не одну... тут главное после этого не сдаваться Подмигиваю

Алёна Стельмах 02.09.2015 10:21

ну расслабились...ничего страшного. Я вот вчера поддалась слабости и купила банку шоколадной пасты "Нутелла"...очень хотелось. А домой принесла-все... не хочу даже открывать не стала. Интересно надолго ли меня хватит?

Jakonda_2023 (МЗР) 02.09.2015 10:27

Марина Киблер, Да,я уже так долго колебаюсь между 63-64 кг ни как до финиша не могу дойти 60 кг, эти 3-4 кг, самые сложные!

Ирина Брум 02.09.2015 10:57

У меня тоже случаются такие дни Смущаюсь

,когда хочется сладенького и в ход идёт шоколад,тортик или халва....Шоколадные конфеты даже не покупаю Сумашествие

Людмилка 02.09.2015 13:28

Марина Киблер, берите себя в руки, я беру в "ноги" иду гулять не меньше часа до усталости, смотрю вокруг себя на женщин на улице в основном полные и говорю себе я не хочу быть такой , поэтому мое спасение МЗР конечно это не быстро и срывы бывают, но результаты есть . Так что гулять, гулять и долой хандру Чертовски злюсь

Марина 02.09.2015 14:58

Людмилка, Спасибо Людочка! Да конечно я хожу каждый день по 7-8км быстрым шагом. И тоже смотрю на женщин и на тех и на этих. И то же самое говорю себе. Просто небольшие проблемы дома, но они вечно не будут, действительно что унывать то?)))) ВСЕ будет ХОРОШО!

Людмилка 02.09.2015 15:21

Марина Киблер, Молодец! Гони прочь плохие мысли!

Taviika 02.09.2015 15:46

знаете что мне больше всего нравится в комментариях, что многие иногда срываются, значит не одна я такая, но обязательно берут себя в руки и возвращаются к ПП)))) идем вперед, мы обязательно справимся!

Людмилка 02.09.2015 15:47

Похудеть мы конечно похудеем кто на сколько вот действительно самое трудное будет этот результат удержать Неразьестся обратно

Маргарита Данилова 02.09.2015 16:07

У меня в выходные не было доступа в Интернет, тоже все ела, но по чуть-чуть. Как появилась возможность, то сразу в МЗР! Возвращайтесь!

Валентина 03.09.2015 07:06

главное во-время остановится! Срывы у всех бывают! А иногда калорийные удары только стимулируют дальнейший сброс!

ЛанаСвет Живая 03.09.2015 07:48

Марина Киблер написал:
а вот скинуть....

У вас всё получится!!!

лу 03.09.2015 23:24

понимаю) я тысячц раз настраивалась, а потом как начнешь жрать((( я хожу на работу и с работы пешком,сегодня с мужем убирали до 22.00 и как то о еде не думалось.А когда перед телеком тупишь все мысли о еде) надор жестко эксплуатировать свою ленивую задницу

Annette Nutt 03.09.2015 23:52

ой, у самой недавно был такой загул... батон, масло, печеньки... х((

Людмилка 04.09.2015 01:59

Видимо похолодало всех потянуло на запретное, вы так описали батончик с маслом и вареньем слюнки текут Марина Киблер, не соблазняйте Смущаюсь

Марина 04.09.2015 06:58

Людмилка, хорошо не буду)))))))

Наталья 04.09.2015 10:45

не знаю, когда долго что-то не ешь, так и не тянет.............. ни на халву, ни на батоны. Привыкаешь наверное.

Ари Печенюгина 04.09.2015 10:48

я вот тоже неделю после дня рождения доедала всякие вкусности и, разумеется, превышала норму калорий. за неделю набежало 4 кг, я-то понимаю, что так быстро поправиться я вряд бы смогла, и это скорее всего жидкость и отеки, но что-то эта жидкость с дефицитом калорий и физ.нагрузкой никак уходить не хочет Печально

Марина 04.09.2015 12:43

Ари Печенюгина, уйдет просто теперь время нужно Я заметила что после лишнего я откидывала себя на неделю назад по уходу веса.

Марина 04.09.2015 12:43

Наталья, ну у всех наверное по разному.

Ари Печенюгина 04.09.2015 12:52

Марина Киблер, да тут хоть бы все к прежнему состоянию вернуть Широкая улыбка

а потом уже думать о дальнейшем уходе веса

Марина 04.09.2015 13:02

Ари Печенюгина, вернете, я уже возвращаюсь Слава Богу, погрустила поела и хватит. Продолжаю дальше. Мой муж надо мной смеётся говорит:"то каждую крошку взвешиваешь, то налопаешься как слон" а я ему:"зато я начинаю заново и стройнею, а ты нет ха ха" а он смеётся . Мой драгоценный муж.

Ари Печенюгина 04.09.2015 13:04

Марина Киблер,

Марина Киблер написал:
то каждую крошку взвешиваешь, то налопаешься как слон

мне тоже так говорят Печально

а мне грустно, что считать придется всю жизнь

Марина 04.09.2015 13:05

Марафонка, Спасибо драгоценная - за поддержку.

Марина 04.09.2015 13:07

Марафонка, у меня почему то эта ссылка не открывается я и раньше пыталась ее почитать.

Марина 04.09.2015 13:13

ну придет навык и не надо будет взвешивать. Нет для создания своего рецепта конечно надо будет. Вот я испекла вчера в хлебопечке ржано - пшеничный хлеб , и знаю весь его кбжу, и ем спокойно. И вкусно и знание имеется.

Ари Печенюгина 04.09.2015 13:30

Марафонка, да мне почти всегда голодно Широкая улыбка

аж живот сводит иногда от боли и желания поесть, тогда я пью чай литрами

Ари Печенюгина 04.09.2015 13:40

Марафонка,