Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
творог с курагой |
173
|
281.5 | 29.1 | 11.2 | 14.4 |
Итого | 876 | 285 | 29 | 11 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
205
|
96.4 | 0.8 | 0.8 | 20.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 405 | 96 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты курица и свинина |
107
|
283 | 22.7 | 20 | 4.9 |
горошница |
257
|
260.6 | 15.2 | 5.9 | 36.5 |
Хлеб Полоцкий |
34
|
83 | 2.6 | 1.2 | 15.4 |
Творожное печенье |
39
|
162.7 | 5.6 | 6.8 | 19.5 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 640 | 792 | 46 | 34 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
26
|
156.3 | 5.4 | 13.8 | 2.7 |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 446 | 212 | 5 | 14 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
жаренный минтай |
101
|
134.9 | 17.4 | 7.1 | 0.3 |
мексиканская смесь |
250
|
180 | 9 | 1.7 | 31.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Лимон |
12
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Творожное печенье |
23
|
96 | 3.3 | 4 | 11.5 |
Итого | 586 | 417 | 29 | 12 | 44 |
Итого за день | 2953 | 1803 | 112 | 73 | 170 |