Всегда мечтала научиться кататься на коньках, роликах, но всё
как-то находились отговорки. И вот на этой неделе я себе сказала
"Лена, хватит! Свои желания, если они реально осуществимы нужно
исполнять не смотря на возраст(40 с хвостиком) иначе с каждым годом
это будет менее выполнимо". Пошла и купила себе роликовые коньки,
защиту. Комплекс "я старовата для роликов" был преодолен, и вот
вчера с мужем мы начали обучаться кататься. К моему
большому удивлению у меня получается выполнять базовые
упражнения. Но слабые внутренние мышцы бедер сегодня мне сказали
"спасибо" за тренировку. Я получила большое удовольствие от
катания
и за час
тренировки упала всего 2 раза
.
Кто начал кататься на роликах в возрасте 25+ поделитесь своими
впечатлениями, секретами катания. Как быстро вы с тренировочной
площадки вышли в парк, набережную, улицу не боясь кого-нибудь там
сбить с ног?
здорово!
Это самое главное!