Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы ржаннные с отрубями |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог Мягкий Нежный 4% [Высоко Высоко] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 305 | 23 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
1.9 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
B-50 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 201 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша (Мытьё, нарезка) |
201
|
94.5 | 0.8 | 0.6 | 20.7 |
Итого | 201 | 94 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий салатный (эндивий) |
10
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0 |
Радиккио (итальянский цикорий), сырой |
10
|
2.3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Салат романо (римский салат, ромен) |
10
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Соус, терияки, готовый к употреблению |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кунжут |
1
|
5.7 | 0.2 | 0.5 | 0.1 |
Сок лимонный |
3
|
1 | 0 | 0 | 0.1 |
Конфеты Королевский Шарм [Авк] |
12
|
66.7 | 0.9 | 4.6 | 5.6 |
Кока-Кола Ванилла [Coca-Cola] |
100
|
45 | 0 | 0 | 11.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 446 | 141 | 2 | 5 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суши салат( ленивые) |
265
|
440.7 | 24.9 | 17.5 | 43.7 |
Дорадо Запечённая [Лента] |
127
|
190.5 | 18 | 9.5 | 7.1 |
Тунец (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Камбала черноморская (Жарка) |
184
|
123.1 | 27.1 | 1.6 | 0 |
Яйцо куриное, омлет |
25
|
38.5 | 2.6 | 2.9 | 0.2 |
Кукурузное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Пшеничная мука, высшего сорта |
3
|
10 | 0.3 | 0 | 2.1 |
Яйцо перепелиное (Жарка) |
12
|
19.5 | 1.4 | 1.5 | 0.1 |
Картофель печеный, сердцевина с кожурой, без соли |
111
|
103.2 | 2.8 | 0.1 | 21 |
Итого | 730 | 952 | 77 | 36 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Айва (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гранат (Запекание) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мороженое пломбир |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фисташки, сырые |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1883 | 1213 | 80 | 42 | 122 |