Ярослав Брин

Случайно наткнулась на фотку. Погуглила, оказалось что это достаточно известный в своих (наших стройнеющих) рядах человек. Кому интересно даю ссылку на его книгу. Все лучше, чем рецепты тортиков читать.  https://mail.rambler.ru/m/folder/SentBox/4403.2/download/id/fat_new.pdf

 8 
 55
Dmitriy 23.01.2017 22:01
Еще видео блог есть )
Dmitry, спасибо, до видео пока не добралась, займусь на досуге.
Дарья 23.01.2017 22:26
Результат потрясающий у него!  :o
Это фотошоп))))
Алексей 23.01.2017 23:33
Татьяна Антонова, не угадали, это - анаболические стероиды!))
Dmitriy 24.01.2017 01:13
Вообще он специально растолстел и потом снимал регулярно выпуски.
Показывал как худеет и как надо заниматься и чем питаться.
Хотя, проще сказать, что он химик, чем самому начать занятия.
Галин@ 24.01.2017 01:24
Dmitry, У Алексей Соколов, с физкультурой и физической формой всё в порядке. Возможно, вы не поняли, но он пошутил.
Алексей 24.01.2017 08:09
Dmitry, спорить, что Брин использовал стероиды, глупо - ни Вы, ни я у него анализы не брали. Это раз. Как верно заметила Галина, я в общем-то написал свой комментарий не с целью аннулировать заслуги Брина, а как шуточный ответ на "фотошоп". Это два. И Вы промахнулись - я регулярно занимаюсь. Это три. 
Dmitriy 24.01.2017 08:19
Алексей Соколов, на воре шапка горит)
Именно про вас я не писал. Внимательнее будьте и не промахивайтесь ))
Татьяна Антонова, не, он в натуре такой.....хорош.... не правла ли?  
Алексей 24.01.2017 08:55
Dmitry, я единственный комментатор, кто упомянул стероиды - логично, что Ваш комментарий был принят на мой счет. И заметьте, не только я так подумал.
Мария Рокфор 24.01.2017 11:43
Читала его, когда начинала худеть, книга понравилась, да и он сам))) На тот момент много полезной информации для себя почерпнула. 
Anna 24.01.2017 12:06
ну одно могу сказать любой человек, занявшись собой, может прийти к хорошему результату - у меня перед глазами пример моего собственного сына, когда в 17 лет из подроста в центнер весом, он буквально за 4 месяца превратился в молодого человека 75 кг и отличной фигурой. Этот результат держит уже 3 года и только улучшает то, чего добился
Моника Белуччи 24.01.2017 12:33
Обожаю его! Его подход.
Dmitriy 24.01.2017 20:03
Галин@, шутить можно по-разному) думаю, Брин молодец - потому что делится информацией
Dmitriy 24.01.2017 20:11
Алексей Соколов, вы не единственный критик в интернете, поэтому комментарий может относиться не только к вам.

Есть те, кто говорит. Есть те, кто делает и приносит пользу.
Брин приносит пользу и поэтому, по моему мнению, заслуживает не шуток, уважения
Алексей 24.01.2017 20:14
Dmitry, То есть шутить над теми, кто приносит пользу - нельзя, это неуважение к ним?
Лилия 24.01.2017 20:19
Брин умничка. Все доступно, подробно, понятно объясняет. И с юмором.
Алексей СоколовDmitry, мальчики, не ссорьтесь! Вы дороги мне оба. А Брин красавчик 
Nikol_Yva 24.01.2017 22:09
Подписана на рассылку Брина, читаю его с большим интересом. 
Nikol_Yva, я тоже подписалась, но почему-то ничего не приходит
Татьяна Стройная Ну наверное ты лучше знаешь)))) Если это так, то супер мэн))))
Nikol_Yva 24.01.2017 23:29
Nikol_Yva, может я не правильно подписалась? Вы не могли бы кинуть ссылку, где он народ побуджает?
Joy Toy 25.01.2017 10:42
Если сравнивать чтиво от Брина и рецепты тортиков, они одинаково противны.
Брин стал эдаким фриком от сообщества фанатичных худеющих фито-пиплов.
--
Вся его мораль, как и всяких "Мисс Тремел" и "Кисс май асс" и прочих "звезд интренета" - худей, качай, не жри и прочее. Вся их жизнь свелась к сплошному фитнесу, упругим ягодицам, и бесконечным бла, бла, бла. Обывателю все это не нужно. У профессиональных спортсменов свои рецепты и пути достижения целей. Поэтому эта ниша, эдакий междусобойчик, для узкого круга "особо просветленных".
--
Есть у него несколько дельных мыслей про обмен веществ и способы мотивации. Но в общем, это все превратилось в лютую клоунаду от фитнеса.
--
Не мой герой, однозначно.
Nikol_Yva 25.01.2017 17:39
Joy Toy, я в его книги прочитала совсем иное. Мне понравилась его цикличность в вопросе похудения. Вы конечно, тоже супермен, можете постоянно следить за своей фигурой, заниматься спортом, это бесспорно. У меня в этом вопросе нет постоянства. Все равно - то набираю, то сбрасываю, и так не один год. Может быть, если изначально запланировать  себе цикличность режима тренировок, сброса, отдыха от подсчетов  на год, что-то и измениться. Вы же видите, что люди годами! считают калории. Сбрасывают, уходят с сайта, набираю и приходят обратно. Просто безумие какое-то- сайт сектантов (я в их числе).
Dmitriy 27.01.2017 01:06
Алексей Соколов, про то, что он анаболик? Вы как считаете?
Елена Крюкова 27.01.2017 02:41
Знакомая, очень кстати худая и спортивная дама лет 40, попала в мастер группу 2017. 
Пока единственное что знаю - отправили сдавать кровь на гормоны и велели строго держать КБЖУ. Сахар убрать, жир убрать, увеличить белок. 
Увижу в середине месяца, посмотрю результаты. 
Занятия, как я поняла, заточены именно на зал. Но у неё с этим проблем нет, дома свой собственный зал метров 30 квадратных, забитый тренажёрами, и большой бассейн ))
Алексей 27.01.2017 09:05
Dmitry, Вы от ответа не уходите)) Нельзя шутить над теми, кто пользу приносит?
Joy Toy 27.01.2017 09:12
Татьяна Стройная, Мне понравилась его цикличность в вопросе похудения.
Пожалуй это будет основой успеха. Но проблема в том, что это 100% спортивный подход. Грубо говоря он делает единственную вещь в своей жизни - постоянно занимается своим внешним видом. И надо признать получается у него это блестяще! А теперь давайте окинем "широкие массы". Кто сможет посвятить всего себя этому? Вот поэтому я и говорю о том, что его методы удел небольшой группы.
Dmitriy 30.01.2017 14:33
Алексей Соколов, не пытайтесь увильнуть от вопроса )
Шутить про то, что человек, приносящий пользу - анаболик это нормально?
Алексей 30.01.2017 14:36
Dmitry, Сначала Вы ответьте на мой вопрос. Я первый задал.
Dmitriy 30.01.2017 14:37
Joy Toy, насколько понял, у него еще минимум один бизнес. И человек ведет интересную жизнь, которая не ограничивается спортом.
Dmitriy 30.01.2017 14:43
Алексей Соколов, хаха. А я второй и что?
Алексей 30.01.2017 14:46
Dmitry, и ничего. Прежде, чем от людей что-то требовать, научитесь за собой следить. 
Dmitriy 30.01.2017 14:52
Алексей Соколов, кто вы такой, чтобы мне говорить что делать?
Указания что делать и как жить делайте жене на кухне или зеркалу.

Диалог вы начали и пристали ко мне как банный лист.
Похоже, от недостатка дел.

Закрыли тему.
Алексей 30.01.2017 15:01
Dmitry, Почему Вы можете людям указывать, а Вам люди указывать не могут? Вы особенный?
Joy Toy 30.01.2017 16:03
Dmitry, ...и? 
Кто-то разве говорил что он скучный, нудный или тупой и уродливый?
Бизнес, интересная жизнь, да ради Бога.
Он ваш кумир? На здоровье!
Dmitriy 30.01.2017 19:47
Алексей Соколов, спорить с тролем форума бессмысленно. Почему вы троль?
Прочитайте название топика и последние ваши сообщения. Ваш срач никому не интересен, месье )

По законам жанра, последнее сообщение оставите вы )
Таша Болди 30.01.2017 19:55
Спасибо за ссылку на книгу. Согласно, что это чтение лучше рецептов тортиков. Я недавно на сайте МЗР. Очень удивилась обилию рецептов.
Dmitry написал:
Ваш срач никому не интересен

если чо, один минус мой
Joy Toy, DmitryАлексей Соколов, мальчики, вы чего так сцепились? Да, бизнес хороший, продает человек волшебный пендель, только на нашем форуме народ через одного его запрашивает, а спрос сами знаете, что делает. Личная проблема каждого, как полученное применить и сколько за него заплатить. Займитесь лучше постоянно сюда прорывающимися голодальцами, от Брина, в отличии от них, сплошная польза 
Алексей 30.01.2017 20:18
Ольга Прокопенко, человек накидал камней в мой адрес, вместо извинений - какие-то нелепые отмазки. Вот я и буйствую. Но, пожалуй, довольно с него моего внимания. Татьяна Стройная, простите за флуд, больше не буду --<-@
Алексей Соколов, все нормально.
Dmitriy 30.01.2017 23:02
Joy Toy, свалили в кучу и обобщили? браво )
Dmitriy 30.01.2017 23:18
Девушки, не волнуйтесь ) Парень обидчивый с большим количеством свободного времени.
Это лечится )

Топик про Брина, Алексей - про анаболики, камни его огород и отмазки. Абсурд.
Ныть, что вас тут обижают - блин, это стремно.

На фоне харизматичного и полезного для многих Брина Алексей Соколов выглядит еще более нуждающимся в нашей помощи. Мысленно пожелаем удачи )

Брин полезный. Алексей - удачи )
Вероятно, пройдет время и Леша поймет, что писать добрые слова о полезном парне - более справедливо, чем тролить его.
Dmitriy 30.01.2017 23:21
Алиса в стране Чудес, ок )
Если вас смутило слово, то это термин. Когда подобное происходит на форуме, его называют интернет-срач, а активного участника, вопросами и иными формами продолжающего такие беседы троллем.
Dmitriy 30.01.2017 23:24
Елена Крюкова, отличные условия. Кстати, будет интересен ее отзыв
Dmitriy 30.01.2017 23:27
Ольга Прокопенко, у него основной бизнес не тренинги. Ну ладно.
Смотрю ютубовские видео, после него вместе с этим сайтом сложилась картина как вообще контролировать вес.
Joy Toy написал:
Грубо говоря он делает единственную вещь в своей жизни - постоянно занимается своим внешним видом.

Дяденька закончил институт железнодорожного транспорта, в течении 9 лет его основной работой была ж/д, В подчинении 2000 чел. Только недавно уехал в Питер из Иркутска. Думаю, вы ревнуете..... . Мало того, что он работает над собой, он еще и делится с другими. Его МГ стоят дорого, но и бесплатного видео и статей выложено много. Да и совсем он молодой, лет 35 всего....
Сергей Потапов 30.05.2017 16:29
Тина Калибернова написал:
Joy Toy написал:
Грубо говоря он делает единственную вещь в своей жизни - постоянно занимается своим внешним видом.
Дяденька закончил институт железнодорожного транспорта, в течении 9 лет его основной работой была ж/д, В подчинении 2000 чел. Только недавно уехал в Питер из Иркутска. Думаю, вы ревнуете..... . Мало того, что он работает над собой, он еще и делится с другими. Его МГ стоят дорого, но и бесплатного видео и статей выложено много. Да и совсем он молодой, лет 35 всего....

Дяденька плотно сидит на химии. Громадное применение анаболиков выдают желваки на скулах. Это их бич, они сильно растут. Хорошо видно когда он засушенный.
и вряд ли он был руководителем такого ранга. У него речь как пацанов с подворотни тк. тк. тк.  так  многие разговаривают. Речь у него непроизвольно бы поменялась при работе  в коллективе.
Информацию дает хорошую для химиков. С такими нагрузками можно работать когда тебе 20, ты не работаешь или на химии.
Сергей Потапов 30.05.2017 16:57
Алексей Соколов написал:
Dmitry, спорить, что Брин использовал стероиды,

Еще раз, можно не спорить. Он на химии, причем когда был глуп и молод "курсил" без перерыва. Это выдают громадные хрящи на желваках, когда он сухой. Они растут.
Толстеет он не только для всех, так он набирает мышечную массу. По другому очень долго. Мочит двух зайцев в одном. Раньше такое межсезонье скрывали, сейчас поняли, что на этом заодно можно делать деньги

Книжку хорошую написал, за это ему спасибо! Стиль взял у Норбекова
Joy Toy 30.05.2017 19:08
Тина Калибернова, Какое отношение он имеет к "похудельцам"? Это без двух минут профессиональный билдер. И то, как он выглядит "после" - длится не долго. Многих мотивирует, тут  без вопросов. Но его способы, при всей "легкости" и прочей "бла, бла, бла" в его исполнении - удел узкого круга. То, что он пропагандирует, и то что вас так восхищает - для многих так и останется недосягаемой "мотивашкой".
--
Верно подметил Сергей Потапов, Раньше такое межсезонье скрывали, сейчас поняли, что на этом заодно можно делать деньги
--
Он молодец для широких масс? Вне всяких сомнений! Верите что можете вот так просто построить нечто отдаленно напоминающее его? Удачи вам, и творческих успехов! Лично я не вижу себя среди спортсменов. Результат любой ценой - слишком дорогие победы.
--
Если честно, то для меня было загадкой почему он так мотивирует людей. Жесточайшие сушки для получения такой формы не проходят бесследно.
Какой толк обывателю от его способов? 
Alina 30.05.2017 19:24
Очень надо попробовать! спасибо за идейку!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги