ольга зверева
Возвращение, после года пропуска.
Всем привет. Опять я с вами. Полтора года назад регулярно вела дневник и были хоть и не большие но результаты, потом все забросила. Сейчас решила опять начать вести дневник. В связи с переездом, решила начать новую жизнь. Сейчас вес 75 кг при росте 168, надо что-то делать. Нет силы воли совсем, постоянно хочу что-нибудь вредное. А еще большая проблема что я заедаю проблемы, даже если просто нет настроения я что-нибудь ем. Делитесь своими методами против моих проблем!!!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
22.05.16 19:13
8
ольга зверева
Кто из Омска?
Кто из Омска, и у кого есть детки 4 лет которые не ходят в сад? Чем занимаетесь, на какие кружки ходите?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.03.15 20:25
ольга зверева
Ягоды годжи.
Кто-нибудь пробовал эти ягоды для похудения? И какие результаты?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
20.02.15 10:30
40
ольга зверева
Жир.
Сколько надо потратить килокалорий, чтобы сжечь 100 г жира?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
18.02.15 18:46
9
ольга зверева
Может не в тему, но очень болит зуб!!!!
Пролечила зуб с удалением нерва. Теперь просто дикая боль и невозможно дотронуться до зуба. Было у кого нибудь такое и как быстро прошло? Сижу и вою!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
14.02.15 18:55
4
ольга зверева
Редуксин лайт помощник в похудении или обман!!!
Я, насмотревшись рекламы и желая легкое похудение,решилась на редуксин лайт. Приобрела в предвкушении новой фигуры. Начала прием с осторожностью, вместо двух капсул за один прием пила только одну.Ощущения не из лучших, бросает в пот, учащенное сердцебиение и постоянная жажда. Ну думаю потерплю! Не тут-то было к середине упаковки начало повышаться давление до 130-140. Я все таки допила упаковку. Кушать на самом деле после всех этих ощущений уже совсем не хочется, только дикая жажда.И парадокс, вместо уменьшения веса, плюс четыре килограмма!!! Не видитесь на рекламу и хвалебные отзывы это все обман! Не портите свое здоровье!!! Очень буду рада если кто-то прочитав это, не совершит моих ошибок!!!!!!!! Лучше медленно худеть не вредя своему здоровью!!! Найдя случайно этот сайт,я поняла сколько ошибок я совершила в своих способах похудеть!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
13.02.15 17:58
5
ольга зверева
Когда будут видны первые результаты?
Сегодня седьмой день с МЗР. Результаты пока вообще не дают о себе знать. Но я и не надеялась,потому что пока много погрешностей в моем рационе. У кого как быстро были результаты?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
05.02.15 16:31
22
ольга зверева
Какой рейтинг социальной активности должен быть чтобы получать полную версию приложения бесплатно?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
04.02.15 16:29
3
ольга зверева
Перебор калорий.
Ну вот и прошло 5 дней как я с вами!!! Результаты не радуют потому что все же перебираю калории, жаренное и сладкое не дает покоя. Буду стараться кушать больше белка, но дается мне это с трудом. Не люблю мясо и молочные продукты, максимум курица и сыр, редко сметана. Видимо совсем нет силы воли. Терплю, терплю и все равно срываюсь и ем, наемся стыдно перед самой собой. Как вы с этим боритесь?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
02.02.15 20:06
20
ольга зверева
Есть цель!
Здравствуйте дорогие друзья. Случайно нашла этот сайт и очень этому рада. Цель похудеть с 79 до 55. Всегда весила 55-58.,но после родов начала резко набирать вес. Самое интересное что чем больше сидела на диетах тем больше и толстела. Очень хочется быть стройняшечкой и воити в свои дородовые джинсы. Я просто невозможная сладкоежка и не знаю как от этого отказаться. Если есть какие то советы буду очень рада пообщаться. Скоро весна и надо начинать жить по новому. Надеюсь вы все мне поможете в этом начинании!!!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
29.01.15 18:37
14
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
panda
20.09.2017
Грудинка говяжья под "сало в л...
Обычно я рецепты не публикую. Этот выкладываю специально по просьбе (плюсек опять как надо не работатет). Очень прошу, ...
13 10
Ignis Ship
22.09.2017
Вещдоки
Понятно,что нужно обосновать свои успехи (или неуспехи) Обычно я снимаю всех. Меня зазь. Проблема была найти фото до про...
7 8
Ольга Тал
22.09.2017
Ну вот и мне посчастливилось с...
Ну вот и мне посчастливилось сходить в отпуск, съездить к нормальному морю. Итог конечно закономерен и плачевен: + 3 кг....
2 12
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы