Нашла вчера этот чудесный сайт, и просто поразилась, тем
результатам, которые здесь достигают!!!
Я безумно загорелась начать наконец-таки правильно питаться и
похудеть до желаемого веса!
Пришла к этому, т.к после родов набрала лишние кг..., которые
уходить никак не хотят... Сейчас моему сыночку уже 6,5 месяцев и я
думаю, настало то время, когда нужно подтянуться и привести себя в
форму!
Сегодня мой первый день и начала я его с М3Р... Далее планирую
подключить физ. нагрузки, которые я пока изучаю и просматриваю.
(видео-тренировки с Джиллиан Майклс).