Возврат

в прошлом году похудела на 15 кг. потом по ряду причин был моральный срыв который я... зажирала! и теперь все опять вернулось и даже с лихвой. в прошлый раз начинала худеть с 72 кг, а теперь 77
в прошлый раз была на Диете Дюкана, похудела быстро, но и болезней стало больше, поэтому сейчас здоровый рацион.
а вот и фото с прошлого года. я его делала в разлел До и После. сейчас надо смотреть наоборот. была худа и стройна, а стала жирна и рыхла

rangy 28.01.2015 01:28

Валентина.спасибо за фото. Возвращайтесь скорее к себе настоящей!
Вы такая красотка! Какие у вас экзотичные глаза.И как простит полнота! Не идет она вам!
Желаю удачи! вас все получится!

rangy 28.01.2015 01:31

ой,написала скорее не в смысле быстрее...
просто эмоционально вырвалось,
имею в виду - обязательно!

Мария Беспалова 28.01.2015 01:35

Перед НГ решила впервые в жизни сесть на диету, результат был, после праздников (читай- зажора) вернулось меньше, чем думала, но эта была моя первая и последняя диета в жизни. Я слишком себя люблю, что бы блюсти диеты))) Лучше сбалансированное питание и спорт, пусть результат придет не так быстро, но он будет более устойчивый, а если добавляется спорт, то и тело будет иметь ФОРМУ! Все получится и будет еще лучше