Блог
Войти
Людмила Иванова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Людмила Иванова
23.10.2016 17:03

Протеиновый коктейль

После тренировки заказываю в баре протеиновый коктейль.Как рассчитать его калорийность?

 1
Галин@ 23.10.2016 17:34
Узнайте у бармена рецепт и внесите его в МЗР.
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4 2
Суп из тыквы с шампиньонами
Автор Танюра
77.8
2.7
3.5
9.8
6
1 2
Куриная грудка с овощами
Автор Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2 2
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность: 1194 кКал
Витамины и минералы: 89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность: 1126 кКал
Витамины и минералы: 85%
Радмира
2024-04-09
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 83%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4 113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8 78
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12 54