Людмила Каледина

Шампиньоны фаршированные

Людмила Каледина -> Всем
Шампиньоны фаршированные
Калорийность - 236 кКал; белки - 10 г; жиры - 20 г; углеводы - 2 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Масло подсолнечное КД(рафинированное, дезодорированное) 40 г
Лук репчатый (Пассерование) 107 г
Шампиньоны 323 г
Сметана 15,0% жирности 40 г
Сыр сметанковый (50% "Березка") 90 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Перец черный молотый 1 г
Сервелат 72 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 50 мин
Описание
Здравствуйте те кто знает меня и кто не знает!!!
Решила сегодня поделиться с вами рецептом, который я нашла на просторах инета. Его корректировка, конечно, пошла не в пользу белков, но тому, кто жалуется на нехватку жиров- самое оно!
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
30.01.18 20:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здравствуйте! Хорошо,что зашли на огонек! Читала ваши посты,поэтому рада,что вы тут!
Людмила Каледина Людмила Каледина
30.01.18 20:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна дочь Павла, Спасибо. Вот опять перевалила за сотню. Но взяла себя в руки и вернулась на сайт. За 3 недели минус 3 кг. Вот еще бы зарядкой заняться... Но на 3-х работах как-то не получается...
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
30.01.18 20:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Каледина, Вы стойкая женщина.У вас всегда большая нагрузка:дом,три работы.Вам надо отрегулировать питание .Не кидайтесь сразу на все.Потихоньку-помаленьку вес уйдет на одном питании.Я худела без спорта,у меня все получалось,пошла на тренировки ,стала поправляться.После часа занятий в зале и ,ходьбы 8-10 тыс шагов,аппетит такой,что нельзя наестся.Начинайте заниматься питанием.Все получится!
Людмила Каледина Людмила Каледина
30.01.18 21:40 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Татьяна дочь Павла, Я первый раз когда худела занималась дома. В зал ходить-лишних денег нет. И с занятиями дома удалось сбросить больше 40 кг. Но тогда я работала сутки/трое дома. А теперь 5-дневка... Но я себя знаю-я своего добьюсь.
Людмила Каледина Людмила Каледина
30.01.18 20:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сразу огворюсь: у шампиньонов способа обработки нет.
Ольга Маковеева Ольга Маковеева
07.02.18 9:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Каледина, Спасибо) только уточнить хочу, я правильно поняла, что смешать пассерованный лук со сметаной, специями, сыром и добавить сервелат. И этим нафаршировать шампиньоны. Выложить и тушить в духовке. Или сыр сверху?
Валентина №39))) Валентина №39)))
30.01.18 20:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт. Вот всегда у нас женщин не хватает времени на себя любимых.Вы молодец что вернулись. Успехов!
Людмила Каледина Людмила Каледина
30.01.18 21:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Валентина №39))), Спасибо за поддержку
Лариса Громакова Лариса Громакова
30.01.18 22:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Mari Sol Mari Sol
30.01.18 22:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо) очень хороший рецепт
Arina Priz Arina Priz
30.01.18 22:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Калорийно, но так же вкусно! Спасибо!
Olla Olla
30.01.18 22:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Добрый вечер, Людочка. Как приятно встретить знакомое имя в ленте после долгого перерыва. Я тоже вернулась на сайт после неправедно нажитых килограммов :cry:. Всегда восхищалась вашей целеустремленность и верой в себя. Не сомневаюсь, что и сейчас вы добьётесь успеха.
Людмила Каледина Людмила Каледина
01.02.18 20:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Olla, ой привет!!! Не думала, что сюда еще кто-то кроме меня, жирной толстухи, может вернуться обратно. Точно, очень приятно видеть старые лица. А на счет достижения цели- я знаю что дойду. Но теперь уже так много скидывать не буду. Дочка сказала:"Сначала похудей до 80-ти. Чтоб мы привыкли. А то в прошлый раз была в 75 кг. как глиста в скафандре"
Olla Olla
02.02.18 5:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Каледина, Да ладно, прям уж глиста :), просто они не привыкли видеть маму моложавой стройной дамой. Как ваш Елисеюшка?
Людмила Каледина Людмила Каледина
02.02.18 13:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Olla, Елисей растет. В мае уже 3 года будет. Ходит садик хулиган. Правда дочка довольна. Она в том же садике работает, но в другой группе. Говорит:"Наконец-то он усвоил что такое режим дня. Теперь в выходные ложится спать днем без капризов". А в группе хвалят его. Говорят очень общительный мальчик.
Фото:
Olla Olla
02.02.18 17:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Каледина, Какой лапочка!
очень общительный мальчик
Да весь в бабушку :хихикаю:
Tati Nikova Tati Nikova
30.01.18 23:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обожаю грибы в любом виде! БлагоДарю за рецепт)
Елена Богданова Елена Богданова
31.01.18 3:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)))
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
31.01.18 13:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо большое за рецепт
Виктория Виктория
31.01.18 13:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Nadin Nadin
31.01.18 13:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Галина Потапова Галина Потапова
31.01.18 13:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Калорийненько, но иногда можно себя побаловать, спасибочки)
Лана Белова Лана Белова
31.01.18 14:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :)
palacheva ld palacheva ld
31.01.18 14:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень вкусно .Делала .
فروي فروي
31.01.18 14:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мы тоже такое делаем, только без колбасы.
Людмила Каледина Людмила Каледина
01.02.18 20:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
فروي, По настоянию мужа пришлось добавить
Alyona Sugak Alyona Sugak
31.01.18 14:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Людмила Каледина Людмила Каледина
01.02.18 19:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, Arina Priz, Mari Sol, Tati Nikova, Елена Богданова, Элла Сазоненко, Виктория, Nadin, Галина Потапова, Лана Белова, palacheva ld, Alyona Sugak, Все большое пожалуйста.
Валентина Анисимова Валентина Анисимова
31.01.18 14:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
То же любимый рецепт, давно уже, когда-то по телевизору увидела в передаче про ремонт квартир, там ведущий был, он рассказывал, как шляпки фарширует и запекает, я их с тех пор называю "Шляпки Джаника", все мои любят. Фарш разный может быть, но самый любимый с филешкой и ножками шампиньонов, пассерованные с луком.
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
02.02.18 14:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Людмила Каледина Людмила Каледина
02.02.18 14:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Екатерина Суховерская, Не за что. Пользуйтесь.
Елена Федоренко Елена Федоренко
02.02.18 15:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ммм, обожаю это блюдо
Фрида Г Фрида Г
02.02.18 16:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: :хорошо: :хорошо:
Галина Галина
02.02.18 17:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людочка, здравствуйте! Помню фото с коляской, а теперь самостоятельный парень на фото.
Грибочки кстати появились, наверное кто-то знал, что старожилке нужна подсказка - что приготовить ко встрече детей, они полтора месяца колесили по загранице и с дороги уже интересуются меню на воскресенье. Мне сложновато было придумать чем вегетарианцев накормить, спускалась в рецепты, а здесь Вы так вовремя с грибами.
Людмила Каледина Людмила Каледина
20.02.18 17:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, Здравствуйте, Галина. Время идет все меняется. Очень рада, что мой рецепт появился как раз во время.
Настя Настя
02.02.18 18:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за интересный рецепт! Сколько слышала о фаршированых шампиньонах, никогда не "знакомилась" лично и как то не интересовалась, а посмотрела ваше фото и захотелось приготовить
Светлана Светлана
04.02.18 18:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Людмила Каледина Людмила Каледина
20.02.18 17:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Федоренко, Фрида Г, Настя, Светлана, Большое пожалуйста. Лакомьтесь на здоровье!
Елена Елена
08.02.18 13:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, люблю такие грибочки, только обычно делаю их с куриным мясом, вместо колбасы.
Людмила Каледина Людмила Каледина
20.02.18 17:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена, За колбасу мужу "спасибо". Он во все ее пихает.
Галина Потапова Галина Потапова
20.02.18 17:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо)
Людмила Каледина Людмила Каледина
20.02.18 17:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Потапова, Пожалуйста
Джон Уик Джон Уик
20.02.18 18:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Круто, жиров многовато зато углей почти нет
Светлана Урусова Светлана Урусова
20.02.18 19:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
хороший рецептик, спасибо!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Екатерина Веселова
20.02.2018
Дневник питания и тренировок з...
Всем доброго морозного дня!!! Грядут холода.... говорят...бррррр... нужно чтобы нам всем хватало "калориев" ка...
3 19
Eldeniz Aliyev
21.02.2018
Здравствуйте друзья. Меня зову...
Здравствуйте друзья. Меня зовут Эльданиз и я весил 98 кг похудел до 70 кг при том что не навредив организму. 3а 4 месяца...
18 68
Нина Ус
19.02.2018
Вот и закончилась масленичная ...
Вот и закончилась масленичная неделя блины жарила ( худеть надо только мне а не мужу и детям ),но сама ни разу даже не п...
6 27
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы