Дневник питания и тренировок за 27.01.2015

Начал неделю с нулевого дня(в смысле нулевого дефицита, у меня такой день один в неделю по плану) и появилась такая мысль, а не сделать ли мне всю следующую неделю "нулевой" и посмотреть что из этого выйдет. Оставлять каждый день чисто номинальный дефицит в районе 100кКал, на покрытие погрешности в определение затратности тренировки.
Причины:
А) Стою можно сказать на финишной прямой. Калиперометрия в последние выходные показала мне 9кг подкожного жира или 13%. До искомых 10% осталось скинуть 2 кило. НО, насколько я знаю по прочитанным статьям эти 2 кило не сдадутся без чертовски серьёзного боя. Возможно нулевая неделя поможет, организм чуток расслабится, перестанет экономить и потом пару недель жесткого режима имеют шанс на победу. Во всяком случае мне так кажется.
Б) Следующая неделя по плану будет дьявольски тяжелой в плане тренировки. И боюсь что дефицит по калориям может помешать выполнить план и показать нужный прогресс. Конечно я уже несколько месяцев тренируюсь в зоне дефицита, и вроде как привык, но каждая четвертая неделя даётся всё тяжелее(план тренировки у меня циклический, по 4 недели, 4я неделя самая сложная в цикле, и само собой каждый следующий цикл тяжелее предыдущего)
В) По сути продолжение пункта Б. Тренировки цель №1, сгон жира только №2 и вроде бы все логично. Но как обычно хотелось бы захапать обе цели. Вопрос получится ли.

Как считаете, какой будет наиболее вероятная реакция организма на "нулевую неделю"?

Прокатит без изменения веса или привыкший к дефициту организм на радостях начнет резко плюшничать жиры?