Правда ли, что для того чтобы
похудеть нужно есть красиво?
Привыкнуть к маленькому объему и низкой калорийности не так просто.
Но говорят, что все, что ты ешь, обязательно должно быть не только
вкусно, но и красиво.
Желательно превратить свой обед или ужин в ритуал.
Должна быть красивая посуда, цветы, скатерть,полотняные или
бамбуковые салфетки.Еда должна казаться объемной.Много украшений из
зелени, овощей и фруктов, завитков из соуса.
И главное думать о чем-то позитивном? Согласны?