База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творожно банановая запеканка
овсяно- шоколадное печенье
филе с фасолью хайнц
Оладушки из кабачка
шампиньоны в сливках
Коптейки из творогас изюмом.
Пирог из печени с творогом
творожное суфле с яблоком
Заливной пирог с творогом
Творожный пудинг
Пирог из печени диет
Десерт из бананов
Морковный пирог с сметсным кремом.
Пирожное картошка
пицца правильная
банановый пирог с геркулесом
лаваш с творожно банановой начинкой
мороженое худеющее
капустные оладья
грибы с фаршем
грудка с брокколи
гречка с кабачком
горбуша под омлетом
Банановые оладья
Грибы с яйцами
Смородина с сахаром
Рулет из лаваша
творожно морковная запеканка
салат курица ананас
капуста с фасолью
отбивная с помидором
зебра творожная
лодочка из кабачка
минтай с подливкой
творожные шарики
салат летний
отбивные из индейки
тыква с капустой
свекольный
суп перловый с грибами
чизкейк
банановые оладушки.
пирог с яблоками
салат крабовый с помидорами.
филе в кефире
рис с зажаркой.
капуста с яйцами
пирог с каапустой
омлет с кабачком
свекла с сельдью
грудка с яйцом.
картофельный суп
салат из капусты с яблоками
морской окунь
рыбный суп.
творожный коктель
творожный крем
овощи
сыр
скумбрия
салат яблоко краб палочки горошек
минтай
курица грибы картошка
кальмары в сливках
грудка в сливках
крабовый салат
запеканка творожная
супчик рисовый с кукурузой.
салат с авокадо
салат любимый
фасолевый супчик
овсяное печенье
кабачки в сметане
печень
напиток здоровье.
Имбирь
треска в сливочном соусе
бобовый рай
омлетик
бобовый рай)
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
19
121
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Новые рецепты
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
Автор
Алла
82.8
12.1
2.6
2.8
21
6
2
Говяжий с овощами
Автор
Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
1
0