Лариса Кочик
22.07.2015 15:35
Моему сыну  10 лет, подскажите как направить в положительное русло его привязанность к компьютеру.
Стоит ли так рано записывать его на компьютерные курсы. Сейчас комп запаролен и дозволен только в определенное время. Хотя он и взломать может, но не делает этого так-как запретим вообще. Вообще он много чего знает и умеет делать:качать, устанавливать и прочее. Время возле компа у него пролетает незаметно, а вот без компа ему скучно.  Что делать?
Лариса Кочик
22.07.2015 15:26
Чтобы не кушать в вечерние часы вспомнила свое давнее хобби : вязание крючком - вот вяжу прихватки- клубнички. Думаю по назначению их не буду использовать,  но как подставку под чашечку с чаем вполне.  
Лариса Кочик
13.07.2015 10:53
Калорийность - 116.3 кКал; белки - 4.2 г; жиры - 8 г; углеводы - 6.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Шампиньоны 300 г
Масло подсолнечное 17 г
Лук жареный по 2-56 100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Свежие шампиньоны помыть, порезать на пластинки, выложить на горячую сковородку и потушить до испарения воды 20 минут. Добавить лук и масло и потушить еще 10 минут. Посолить по вкусу. Шампиньоны готовы, приятного аппетита.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 116.3 кКал 6.91%
Белки 4.2 г 5.53%
Жиры 8 г 14.29%
Углеводы 6.6 г 3.01%
Пищевые волокна 3.3 г 16.5%
Вода 76 г 3.34%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
0.2%
b-car
0.1%
В1
6.1%
B2
18.4%
Холин
~
B5
30.2%
B6
1.8%
B9
5.4%
B12
~
C
8%
D
~
E
19%
H
~
К
~
PP
21.2%
K
18.5%
Ca
1.9%
Si
~
Mg
4.5%
Na
6.1%
Ph
14.6%
Cl
0.8%
Fe
3.7%
I
8.6%
Co
108%
Mn
~
Cu
~
Mo
3.1%
Se
~
F
0.3%
Cr
18.7%
Zn
1.7%
  • Нравится 6
Лариса Кочик
10.07.2015 12:55
Придумала крестнице на день рождения (14 лет) подарить фотоссессию с профессиональным фотографом. Ей понравилось: "Креативно так!"- говорит. И я тоже рада.  
  • Нравится 4
Лариса Кочик
10.07.2015 10:37
Приседания, прыжки со скакалкой, отжимания - УРА мышцы!!!! В течение дня по несколько подходов. Благо на работе одна в кабинете - здорово. Жаль социалку сегодня отключили, что делать дальше?? Уже привыкла считать калории. Подскажите как быть ( 
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ