База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сардельки из индейки
картофель в духовке
шаурма
салат овощной
печень ципленка-бройлера
блины на молоке 3,2
какао
икра мойвы подкопченная с майонезом
какао
уха с лососем и треской
катлеты печеночные
овощной гарнир
кофе с молоком 1,5
блины
запеканка из творога
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
20
122
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
48
Лучшие рационы
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
1
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0
Наш капучино
Автор
Ксения ККК
35.5
1.7
1
4.9
9
0
0