База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачки в пакете
Салат из капусты с кукурузой
Салат из тунца и фасоли
Печень с луком и морковью
Шампиньоны фаршированные
Минтай в сливках
Лосось в сливках
Салат Флорентийский
Грудка в сливках
Салат Айсберг
Грудка тушёная со сметаной
Крем с икрой
Рагу из капусты
Твистер
Курица тушеная с баклажанами
Кабачки с помидором и луком
Крылья в сметане
Творог с вишней
Мойва в микроволовке
Салат Генерал
Творожная запеканка
Минтай под овощной шубой
Капуста квашеная со свеклой
Корица с медом
Хек в духовке
Салат из свеклы с чесноком
Минтай тушеный
Творожная паста ванильная
Овощи запеченые
Салтисон куриный
Кабачок жареный
Свинина с грибами
Рулетики с крабовыми палочками
Хлебцы с клюквой
Оптималь
Рулетики с икрой
Икра имитация
Рыба в шубке
Манка
Лодочки из кабачка
Сыр плавленый Дружба
Салат Асоль
Рулетики с лососем
Куриные котлеты на пару
Сыр плавленый "Ласковое лето"
Закуска лосось
Огурец и помидор со сметаной
Картошка в мультиварке
Салат из огурцов и помидоров
Свинина с морковью
Овощи тушеные свежие
Рис отварной
Филе с помидором
Заправка для бутербродов
Курица с овощами
Свинина запеченная с помидором
Картофельное пюре
Минтай с овощами и сметаной
Пирог с капустой
Курица в кефире
Сыр плавленный "Филадельфия"
Сырники с манкой
Соевый соус класический
Свинина жареная
Чай из петрушки с медом
Холодник свекольный
Овощи на пару
Мексиканская смесь
Печень свиная жареная
Салат из капусты с майонезом
Индейка тушеная с картофелем
Огурец, помидор со сметаной
Каритошка жареная
Паштет куриный
Салат из капусты
Салат из капусты с маслом
Курица жареная
Драники с мясом
Капуста тушеня с кабчком
Сельдь под шубой
Майонез мой
Хек с овощами
Салат из крабовых палочек и кукурузы
Курица тушеная в сметане
Кабачки с перцем и яйцом
Кабачки с луком и помидором
Плов
Печень с кабачком
Салат зеленый на кефире
Запеканка творожно-овощная
Окрошка
Пирог "подушечки"
Гуляш из свинины
Каша пшеная
Каша рисовая
Ккуриная отбивная
Салат из овощей со сметаной
Скумбрия запеченая
Запеканка картофельная
Печень тушеная в сметане
Салат из свежих овощей
Говядина тушеная
Котлеты по-албански из курицы
Печень свиная тушеная
Овощи тушеные
Курица варено-копченая
Конфета "Баунти"
карп запеченый
Котлеты с памидором
кофе с молоком
Котлеты свиные
Минтай запеченный с яйцом и овощами
Спаржевая фасоль тушеная
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55