Natali

Привет стройнеющие.Сегодня купила четыре пачк...

Natali  -> Всем
Привет стройнеющие.Сегодня купила четыре пачки замороженных овощей.Может кто подскажет вкусный рецепт,как их приготовить.Как Вы относитесь к таким продуктам,остается ли там чего полезного пока доедет до магазина?
Мария ***** Мария *****
10.01.17 20:51 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
всегда думала, что замороженные овощи намного полезней, чем консервированные
часто покупаю брюссельскую капусту, брокколи, стручковую фасоль. могу их просто отварить и есть, они и такими мне кажутся очень вкусными
а для того, чтобы рецепты посоветовать надо знать состав ваших пачек.. что купили то?)
Natali Natali
10.01.17 20:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Основной состав:брокколи,фасоль стручковая,морковь,и даже где-то есть болгарский перец.
Софья Ковалевская Софья Ковалевская
10.01.17 20:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
что там осталось может сказать только очень дорогостоящий анализ в лаборатории, самое главное в кулинарии из замороженных овощей - не перетушить (не пережарить) их, броколли должна оставаться ярко-зелёной, горошек не затвердеть (да-да, горошек зелёный твердеет при обработке более трёх-пяти минут), морковка - хрустящей. немного маслица - и нямням
Мария ***** Мария *****
10.01.17 21:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
рецепт от моей свекрови - очень вкусный омлет

состав:
стручковая фасоль - около 100 гр
средняя морковь - около 60-70 гр
брокколи - около 100 гр
репчатый лук - небольшая луковица - 50-60 гр
зелень(если есть)
масло растительное(если есть - лучше оливковое)
яйца - 2 шт

приготовление:
стручковую фасоль отварить до состояния "аль денте"(важно не разварить), морковь почистить и потереть на мелкой терке(так быстрее готовится), брокколи разморозить и порезать небольшими кусочками( я на соцветия разделяю), лук почистить и порезать соломкой

На сковороду налить и разогреть масло, добавить морковь и лук, прикрыть крышкой и недолго потушить. добавить в сковороду подготовленную фасоль и брокколи. За несколько минут до готовности залить яйцами и добавить зелень(ту что есть, я кладу все, что под руку попадется, но если зелени нет, то и без нее нормально), перемешать и накрыть крышкой до готовности. Специи и соль по вкусу
Я солю немного фасоль при варке, поэтому соль добавляю уже в готовый омлет(если есть необходимость) Еще можно свежего или сушеного чеснока добавить, если вы - любитель

Яйца можно взбить. От масла и лука можно отказаться совсем и овощи просто потушить под крышкой, а потом залить яйцами и опять прикрыть крышку на несколько минут

Так давно готовлю этот омлет, что вариантов его у меня уже множество)) но рецепт, переданный свекровью передаю слово в слово)))
Natali Natali
11.01.17 5:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мария *****, спасибо!надо попробовать!
Маргарита**** Маргарита****
10.01.17 21:45 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
В последнее время я их очень люблю, просто жарю на сковороде, потом тушу.
Надежда А Надежда А
11.01.17 5:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я беру любую овощную смесь и добавляю в гречку при готовке)) Выходит вкусно и не калорийно))
Марусичка Марусичка
11.01.17 6:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обожаю мексиканскую смесь: красный перец, горошек, кукуруза, морковь, стручковая фасоль (в прошлом году туда еще лук клали, в этом лука зажали).
Готовлю с перловкой (иногда с рисом) и говядиной. Полноценное блюдо.
Отварную говядину режу, перловку отвариваю. На сковородку высыпаю овощи под крышку чтоб оттаяли, затем туда мясо, чуть чуть пережариваю и добавляю перловку -перемешиваю -готово.
Брокколи очень вкусно со сметано/йогуртно/сливочно - чесночным соусом. Я делаю вариант со сметаной (можно с йогуртом или со сливками) - сметану на сковородку + туда чеснок, немного тушу, чтоб чеснок разварился + отварную брокколи высыпаю, перемешиваю -готово. У Евгении Мяу, есть хороший рецепт, где соус отдельно.
Наталия Кадочникова Наталия Кадочникова
11.01.17 6:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марусичка, я думала почему то что она гавайская называется))) я рис добавляю )
Natali Natali
11.01.17 6:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я и не думала что овощи так можно,хорошие рецепты.
Марусичка Марусичка
11.01.17 6:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталия Кадочникова написал:
гавайская
гавайская у нас идет сразу с рисом в составе.
Наталия Кадочникова Наталия Кадочникова
11.01.17 6:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марусичка, значит правильно я думаю) ага с рисом покупала) и добавляла еще) полюбила эту смесь когда пост был)
СВЕТЛАНА КОРЯКИНА СВЕТЛАНА КОРЯКИНА
11.01.17 6:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я замороженные овощи тушу добавляю просто соль и очень вкусно без всяких масел . удачи вам в успехах !
Joy Toy Joy Toy
11.01.17 10:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Несколько лет прошло, как влюбился я в гавайскую смесь.
Разогреваю без всяких чудес, съедаю как гарнир под птицу, мясо, и даже банальную яичницу.
Надежда А Надежда А
11.01.17 10:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Предпочитаю смеси покупать где нет круп))Экономически выгоднее))
Воронье Гнездо Воронье Гнездо
11.01.17 16:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Natali написал:
Сегодня купила четыре пачки замороженных овощей.Может кто подскажет вкусный рецепт,
подсказываю рецепт:
200 гр содержимого пачки №1 - отварить с солью
100 гр содержимого пачки №2 - слегка обжарить на оливковом масле, грамм 5.
Из содержимого пачки № 3 приготовить соус.
Половину соуса смешать с первым и вторым, употребить внутрь.
Вторую половину оставить на завтра, к пачке № 4.

как то так)
Мария ***** Мария *****
11.01.17 20:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Воронье Гнездо, это что же получается? к обжарке из овощей у меня овощной соус и овощной гарнир? даёшь котлету или сосиску! :crazy: (можно овощные)
Наталья Сахарная Наталья Сахарная
11.01.17 22:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я тоже люблю овощные смеси
1 тушу
2 отварить + йогуртовый соус
3 тушу с фаршем ( семье с макаронами )
4 картошка немного обжарить + овощи
5 рагу
Наталья Матильда Наталья Матильда
11.01.17 22:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
мне все вкусно уже
Елена Радость Елена Радость
13.01.17 19:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А у меня никогда эти смеси вкусными не получались.... Может покупала неправильно хранившиеся, но запах был неприятный. Теперь стараюсь с осени забить 2 морозилки овощами и кушаю натуральное, спелое, ароматное всю зиму и весну.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Marina A
22.09.2017
Всем привет, у меня такая проб...
Всем привет, у меня такая проблема, я как переем, то на следующее утро +2 кг, таким образом я могу за месяц кг 5-7 верну...
8 12
Елена Владимирова
25.09.2017
Здравствуйте! Разбираюсь в про...
Здравствуйте! Разбираюсь в программе,пока сложно даётся перестройка себя и своих привычек.С калориями чаще перебираю,чт...
9 27
Елена
23.09.2017
И снова здравствуйте!
Ну вот я опять вернулась к этой замечательной программе! Через год после рождения ребенка как-то я стала увеличиваться ...
7 19
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы