Tanya Nemo
07.06.2015 09:40
Желаю всем хорошего дня
Tanya Nemo
22.05.2015 09:55
Калории в норме. Рейтинг нутриентов 89. Белки - зелененькие. Вес сдвинулся. Я довольна Прикреплен дневник питания
  • Нравится 2
Tanya Nemo
14.05.2015 10:01
Вчера весь день ела сырые овощи и кисломолочные продукты. Рейтинг нутриентов оказался 89! Сколько на МЗР - больше 85 не получалось набрать, а тут такое....Потому и публикую....радость у меня)))) И калории в норме, и Белки с Углеводами зелененькие. Прикреплен дневник питания
Tanya Nemo
29.04.2015 09:47
Очень часто в Живой ленте встречаются просьбы о помощи подняться из облегченной версии в социальную. Вроде и помогать людям надо....Но вот что заметила - те, кому МЗРовцы помогли, почему-то не помогают в ответ. А ведь это не трудно - поставить в комментариях всем вам помогающим "Да" в ответ, чем также помочь повысить и их рейтинг. Я считаю это справедливым))) Будьте благодарны тем, кто протягивает вам руку помощи, а то "спасение утопающих" может стать сугубо вашей проблемой))) Может и не в тему, но обЫдно как-то
Tanya Nemo
21.04.2015 11:04
Хочу приготовить зубатку. Но она из тех рыб, которые "расползаются" при готовке. Накидайте рецептиков, как вы ее готовите. Чтоб вкусно, полезно и не квашней.
Tanya Nemo
18.04.2015 09:50
Подскажите. Вот как добавить что-либо в избранное я знаю. Например, в живой ленте в закладке "Еще" есть "добавить в избранное". Периодически, что для меня интересно и хочется потом посмотреть, но чтобы не искать, я добавляю. Но вот в чем вопрос: а где потом это "Избранное" найти?. Все перекопала, но не нашла. Help me, please!
Tanya Nemo
12.04.2015 09:41
Всех со светлым праздником Пасхи!
Tanya Nemo
04.04.2015 22:31
Нашла картинку - откровенные весы)))) Как думаете, если бы кроме цифр весы еще аналог бы показывали, то было ли это мотиватором для худеющих, чтобы картинку видеть для себя приятную?
Tanya Nemo
25.03.2015 19:38
Сегодня на работу принесли торт....Не удержалась...В итоге жиров перебор ккал тоже Иногда кажется, что ОНИ (все вокруг) это специально делают
Tanya Nemo
09.03.2015 00:35
Желаю всем оставаться принцессами и после 8 марта!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ