Капелька
06.06.2015 23:11

постоянно недобираю углеводы. зато жиры за пределами. как быть?какие продукты содержат большое колич...

постоянно недобираю углеводы. зато жиры за пределами. как быть?какие продукты содержат большое количество углеводов, но мало жиров?

 1 
 6
Иван Царевич 06.06.2015 23:23
Каши
Laym 59 06.06.2015 23:24
все овощи, большая часть фруктов)
Крупы, хлеб
В Дневнике питания есть различные значки, в самой нижней строке таблицы оглавления левее звездочки есть значок с "1". Это продукты лидеры. Изучите.
Ирина Белаш 07.06.2015 09:17
овощи и фрукты конечно же
Галина_R 07.06.2015 09:25
вот тут продукты-лидеры
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты