Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби пшеничные с мукой кунжута |
33
|
62.6 | 6.2 | 1.6 | 6.2 |
Кипяток |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
800
|
8 | 1 | 0.2 | 0 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат из запеченого буряка и моркови с соленым огурцом и льняным маслом |
200
|
90 | 2.6 | 3 | 12.4 |
Итого | 2133 | 160 | 9 | 4 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печень св паштет |
113
|
134.7 | 20.5 | 4.1 | 8.9 |
Сельдь иваси соленая, специального посола |
121
|
209.3 | 21.2 | 13.8 | 0 |
Конфеты "Труфалье" [Авк] |
9
|
52.7 | 0.3 | 3.8 | 4.5 |
Колбаса полукопченая, минская |
200
|
574 | 34.8 | 46 | 5.4 |
Итого | 443 | 970 | 76 | 67 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон куриный |
133
|
47.9 | 3.4 | 1.6 | 4.7 |
Свинина, свежая,разделанная, нарезаная кусками(филей и лопаточная чать), мясо с жиром,сырая |
222
|
392.9 | 44.6 | 22.5 | 0 |
Апельсин |
130
|
55.9 | 1.2 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 485 | 496 | 49 | 24 | 15 |
Итого за день | 3161 | 1675 | 136 | 97 | 62 |