Сергей Ш -> Всем
50 оттенков овсянки
Что добавить в овсянку, чтобы было вкусно. Особенно актуально после праздников :) Почти все варианты опробованы лично, часто в сочетаниях друг с другом, а что-то еще планирую попробовать.

  1. Курага
  2. Чернослив
  3. Изюм
  4. Грецкий орех
  5. Семечки подсолнечника очищенные
  6. Кешью
  7. Арахис
  8. Банан
  9. Киви
  10. Яблоко
  11. Груша
  12. Гранат
  13. Черника
  14. Смородина черная
  15. Смородина красная
  16. Малина
  17. Клубника
  18. Вишня
  19. Черешня
  20. Дыня
  21. Шелковица (растет на юге, в Москве не все знают что это такое)
  22. Сахар
  23. Соль
  24. Оливковое масло
  25. Льняное масло
  26. Сливочное масло
  27. Ваниль натуральная
  28. Ванилин
  29. Корица
  30. Куркума
  31. Молоко (необязательно варить на нем, можно сварить густо на воде и добавить в конце молоко)
  32. Сливки
  33. Сгущенка
  34. Мед
  35. Какао (будет шоколадная овсянка, тогда надо побольше сахара, иначе горько)
  36. Цедра апельсина
  37. Цедра лимона
  38. Малиновое варенье
  39. Клубничное варенье
  40. Ежевичное варенье
  41. Варенье из черной смородины
  42. Варенье из красной смородины
  43. Сироп шиповника
  44. Ананас
  45. Кокосовая стружка
  46. Финики сушеные
  47. Сыр (не пробовал, но думаю прикольно будет)
  48. Мармелад
  49. Шоколад
  50. Кунжут
Пишите в комментах, что нравится вам. Приятного аппетита!
Фото:
Просто Весна Просто Весна
09.01.17 23:55 Это нравится:7Да/0Нет Ещё
Мне кажется, не хватает коньяку с кофе... Можно добавить красной икры, цыган и медведей. ИМХО.
Галина Галина
10.01.17 0:26 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Хроническая диетчица, и можно без овсянки.
Татьяна Татьяна
10.01.17 8:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хроническая диетчица, :хорошо:вот цыган и медведей-обязательно надо!!!
Сергей Ш Сергей Ш
10.01.17 12:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за коментарии)) Обычно тоже варю в мультиварке и в готовую уже добавляю что хочу и что есть.
Хроническая диетчица, Коньяк с кофе и икрой обязательно добавлю в список)))
Deko Deko
12.01.17 11:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хроническая диетчица, повеселил ваш пост))))) Спасибо)
Алиса Эро Алиса Эро
10.01.17 1:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Нравиться, в овсянке кокосовая стружка, кунжут, клюква сушеная, орехи, мак, корица.
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
10.01.17 1:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ничего не добавляю в овсянку.
Ассоль Ассоль
10.01.17 1:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Сергей Ш написал:
50 оттенков овсянки
8) Готова попробовать только в вашем исполнении, СЭР! :хихикаю:
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
10.01.17 5:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень многое опробовано. можно в смеси делать. получится больше вариантов.
Александр Ходаков Александр Ходаков
10.01.17 6:36 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
51 Соевый соус пару чайных ложек,
52 Кунжутное масло, одну чайную ложку, и всё будет вкусненько, Сэр!
Важно не делать из овсянки няшку-вкусняшку. Это момент не наслаждения едой, а чисто заправка ингридиента с хорошими характеристиками для правильной работы организма. Клубника и Ананас не в тему, а сахар и сироп вообще убивают идею (имхо)
**Я** **Я**
10.01.17 6:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Александр Ходаков, плюсую. Хотя, так хочется иной раз вкусненького, а не просто запрааится
Александр Ходаков Александр Ходаков
10.01.17 7:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
**Я**, Нам ничто не мешает вечером порадовать себя вкусненьким, запечь куриную грудку в специях на кулинарной бумаге, сделать шашлычек из куриных бедрышек (на шампуриках, только чисто мяско и специилайт) сделать стейк красной рыбы на пару, с веточкой тимьяна, и тд, гарниром например руккола с помидорками и ворчестерским соусом.
Но, это вечером, белки, клетчатка, витамины, а овсянка - "рабочий углевод", она по утру идёт чтоб не мерзнуть, ей и не надо быть вкусной ))
**Я** **Я**
10.01.17 7:40 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Александр Ходаков, не представляете. ... мешает :secret:. Лень готовить. Наверное, я уже столько наготовилась за свою жизнь, что кухня уже в тягость. Слава мультиварке! :хихикаю:
Оля N Оля N
10.01.17 8:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
не люблю овсянку.
Natali Natali
10.01.17 8:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Как много вариантов.Надо начинать пробовать)))
Воронье Гнездо Воронье Гнездо
10.01.17 10:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
что уж тут добавить, список из 50 пунктов. за 47 спасибо, надо попробовать. а то у меня как то все в сторону сладкого идет-ягоды, фрукты, орехи.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.01.17 11:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Нина Ефремова Нина Ефремова
10.01.17 12:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
я иногда кладу варенье и мед )еще свекровь сварила пюре мне яблочное много яблок и мало сахара и очень вкусно за счет яблок)
Евгения Мельникова Евгения Мельникова
10.01.17 12:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
сырная овсянка-райская пища
Reggi Reggi
12.01.17 11:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ем только подсоленную и с орешками или семечками) не люблю с ягодами/фруктами и тд
Алиса Савина Алиса Савина
12.01.17 12:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
творог!
заливаю овсянку кипятком с ничего, делаю утренние притирания для лица и прихожу кушать - за это время остывает, а если горячая и ждать остывания мне лень, то кидаю творог (всегда ем полпачки+ на завтрак, а так быстрее выходит)

поешьте пустую, прочувствуйте вкус овсянки, он у нее есть) а когда рецепторы отдохнут, с добавками станет еще вкусней)

п.с. с черникой - очень вкусно) и цвет красивый))
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
лань откормленная
26.05.2017
Второй день на сайте, а как бу...
Второй день на сайте, а как будто несколько месяцев! Так хочется верить, что наконец получится! Никогда не писала в блог...
7 20
Мария Попович
25.05.2017
HEEELP!!! Нужна помощь бывших ...
HEEELP!!! Нужна помощь бывших курильщиков (( Решила тоже бросить, морально настроилась как могла иии...пятый день смет...
2 20
Татьяна Василенко
25.05.2017
Йогурт с грушей
Полезнейший десерт для любителей вкусной и здоровой пищи! Лучше груши, только груша в соусе "Мацони" - это ка...
4 18
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы