Оксана
09.01.2017 10:44

Обалденные праздники((

Всем доброго дня!
Вернулась из санатория. Как и предполагала с большим привесом(( Итак, за 10 дней отдыха, не записывания и не взвешивания, плюс 3.4 кг
Вот так
... уходит все медленно, возвращается мгновенно. Да, было и шампанское несколько раз в праздники, и один раз мороженое, пирожное с кофе.. Как итог лишние кг. Грустно, конечно, но деваться некуда.
Снова к МЗР и взвешиванию, без него никак.
  • Нравится 6
  • Комментарии 25
Невертити 09.01.2017 11:01
не переживайте все быстро уйдет. У меня по графику веса можно точно определять когда я отдыхала ) Если график идет вверх, к гадалке не ходить - была в отпуске, но! с каждым разом все быстрее и быстрее приходит в норму.
МАРИНА МЕЛЬНИК 09.01.2017 11:12
удачи вам в борьбе с лишними килограммами ,обязательно уйдут!
Зиночка №198 09.01.2017 11:38
Не переживайте, Вы не одиноки у меня тоже + 2....но у меня было не только мороженое))) Думаю после такой загрузки будет полезен один разгрузочный день))) 
Виктория 09.01.2017 12:22 Нравится 1
Оксана, не расстраивайтесь, вы хотя бы получили удовольствие) К тому же, наверняка половина этого веса вода.
Natali 09.01.2017 13:16 Нравится 1
Алкоголь задерживает воду в организме,возможно прибавили не настолько.
Татьяна Д 09.01.2017 20:21
Да после праздников встав на весы мне тоже взгрустнулось...
Лера Ящук 09.01.2017 21:11 Нравится 1
Получится)
Олег 09.01.2017 21:40
Зато праздники, цитирую - "Обалденные". Так, что все будет хорошо!
limtel 09.01.2017 21:42
а как же прогулки?? мы прогулками все компенсировали. 10000 шагов в день обязательно надо делать.
Светлана 09.01.2017 21:45
Не растраивайтесь вы так)))удачи вам и мзр вам в помощь!Вы без всякой задержки сбросите свои маленькие килограмчики и заметить не успеете))
Оксана 09.01.2017 22:05
limtel, и прогулки были, и лимфомат, и сухие углекислые ванны, плавание ежедневное в бассейне.. а результат на весах вот такой
Оксана 09.01.2017 22:05
Светлана Сидоренко, у меня все не так быстро, к сожалению, но возвращаться необходимо к мзр, потому что без него будет только хуже
Оксана 09.01.2017 22:07
Зиночка №198, да, надо видимо его делать. Хотела сегодня, но не смогла, таблеток много пила от головы. Желудок заболел
limtel 09.01.2017 22:14
Оксана, значит, и правда, вода)) она уйдет, не беспокойтесь! 3 кило за 10 дней я набирала только раз в жизни, когда каждый день пила по хорошей порции пива)
У нас все сложнее. Расслабляться нельзя. Вес вверх на раз ползет. А вот скинуть его потом...Тоже набрала 2,5 КГ.
Оксана 10.01.2017 12:47
Олеся Старожил МЗР, да, тяжело нам.. Ну с новыми силами в бой!
Оксана 10.01.2017 12:48
limtel, буду смотреть, как будет уходить. Хотя, я по 8 кг за неделю набирала в Турции, а потом так и не смогла сбросить.. 4 кг ушло, а 4 так и остались..
Оксана, иногда, хочется все бросить.
Оксана 11.01.2017 17:23
Олеся Старожил МЗР, верю... сама такая же, трудно идти вперед, не видя результатов. Но скрепив зубы, продолжаем..
Елена Елена 11.01.2017 18:31 Нравится 1
удачи! все получится!
Lulu S 11.01.2017 20:00
Не расстраивайтесь! За праздники тоже набрала почти 2 кг!!! за 5 дней ушли, как и не было. 
Я за месяц безобразий +5.
теперь сижу на сайте, меня это мотивирует
Оксана 11.01.2017 23:31
Lulu S, это хорошо, что та быстро скинули их, видимо, у вас вода была. Буду смотреть, как у меня пойдет сбрасывание.
Оксана 11.01.2017 23:31
Наталья Сахарная, удачи вам! Пусть уйдут так же быстро, как пришли!
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ