Источник вдохновения

Открыла для себя источник вдохновения)) Рылась в журналах в поисках определенного рецепта и нарвалась на несколько журналов из серии худеем правильно. Как то покупала этот журнал что бы научится готовить менее калорийную пищу, и заглянув в них снова увидела рецепт и и воплотила его в жизнь с некоторым своим изменением.
 И вот собственно рецепт.

 2 куриных филе грудки
(400 г)
4,ч.л. столового хрена,
1 стакан вишни, 
соль, перец по вкусу

приготовление.
куриное феле порезать на порционные кусочки, и каждый кусок отбить через пакет до толщины 0,5 см. Полученную "лепешку" посолить,поперчить, смазать хреном, сверху положить вишню и закатать рулетиком.
 Рулеты уложить на сковороду с антипригарным покрытием швами вниз, и жарить накрыв плотно крышкой, без добавления масла минут по 5 с каждой стороны. Подавать можно как горячим, так и холодным.

125 ккал,4 г. жира

Я кушала и горячее и холодное, в обоих вариантах божественно)
Приятного аппетита

 9 
 14
Елена 09.02.2015 01:25
Заманчиво! Я бы попробовала,не представляю вкус)
Елена,  попробуйте не пожалеете
Елена 09.02.2015 05:09
классный рецепт, обязательно попробую!
tanya 09.02.2015 06:40
Я тоже попробую!
Екатерина 09.02.2015 07:04
вишня и хрен, интересное сочетание
Zetta Jones,  у меня хрена не оказалось, делала с хреновеной, ну очень вкусно, сегодня даже хрен купила)
Елена Скакун,   tanya,   думаю не пожалеете, приятного аппетита
Варвара ВАРИНА 09.02.2015 19:22
Ой как интересно!!!должно быть вкусно,но вишню с курицей сочетать не пробовала!СПАСИБО!Попробую ОДНОЗНАЧНО!
Валерия Немесида Иванова,  а если у меня только хрен со свеклой ( перемешанный) ? как думаете, не испорчу?
Ashtray heart 09.02.2015 19:34
Попробую на этой неделе обязательно!
Говорят, что курица с клюквенным соусом тоже вкусная)
Виктория Клокова,  думаю зависит от количества свеклы, если только для цвета, то думаю не испортите
Елена Громова,  есть в закромах еще рецептик с морковкой, но без хрена)
Ashtray heart,  мясо с ягодами всегда выстреливает)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы