Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с...

Но человеку свойственно ходить, а не бегать. В нашей компании даже запустили такую программу "Десять тысяч шагов". Участники программы носят электронное устройство "Шагомер" на поясе, устройство считает шаги. За день участники стараются набрать 10 000 шагов и больше, заносят результаты на сайт, там же смотрят мотивирующие ролики. 

Alexey Golyakov написал:
В нашей компании даже запустили такую программу "Десять тысяч шагов".

Хорошая программа! Где вы работаете, если не секрет? 

nika777unika написал:
Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с вами уже не случится.

Велозаезд на 100км против ветра в дождь. Вот после такого я думал, что ничего хуже не случится, пока не порвал цепь. 

Сломанные лыжи в 15 км от дома в Хибинах (Кольский полуостров) в октябре, когда день короткий и начинается липкий снег.

Марат написал:
Велозаезд на 100км против ветра в дождь. Вот после такого я думал, что ничего хуже не случится, пока не порвал цепь.

Здесь много людей - фанатов велосипеда - Владимир, Joy Toy, Євген...
Они, наверное, оценят

 

бег это тяжело, вот быстрая ходьба - это да! и вроде устал, и вроде полна энергии на весь следующий день! вот правда! 

Странная формулировка: "потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с вами уже не случится".
Вам в тягость или в радость этот бег?
10 км бег - совершенно не смертельно, даже для такого "батона" как я.  А если бегун более подготовленный, то и подавно это не такой великий труд.
Я вчера утром забрался на горный маршрут, на велосипеде, вокруг горы Бештау. Длин маршрута моего 30 км, из них 20 км грунтовые дороги, камни, песок, сланец, щебень. Часть пути даже по асфальтовым дорогам. А потом начинаешь ползти...
В одном месте догнал пару с велосипедами. Они пыхтели, спешились, и толкали велосипеды в гору, медленно топая ноженьками. Реально тяжелое место. В прошлом году я тоже там заходил "пешком". Сейчас я "заезжаю" этот место. Все относительно...
И когда на обратной стороне дороге на россыпях сланца чертыхаюсь что хреновое плохое сцепление с покрытием, велосипедом трудно управлять....  Мне на встречу БЕЖИТ спортсмен. Люди, там, с трудом  проходят. (У меня тоже есть такой опыт) а он запросто бежит.
Да, и если чО, я с собачкой утром 6 км набегал, погуляли. По бездорожью, это вам не парк Горького.
Все относительно...

Марина Тюрина, бег это тяжело, вот быстрая ходьба - это да!
Обе части высказывания неверны.
Вам бег тяжело, вероятно есть люди кому быстрая ходьба не просто. Это лишь вопрос вашей тренированности.

Joy Toy, кому как. Но чаще люди все же охотнее быстро ходят чем бегают. Я может быть и бегала бы, но не могу по состоянию здоровья - это раз, а два - во время ходьбы горит жир, а во время бега - глюкоза (пульс не тот, сомневаюсь что я смогу бежать, держа пульс в нужном диапазоне)