nika777unika
01.08.2015 21:13
Если бегать по утрам, день сложится отлично, потому что ничего хуже, чем бег 10 километров с утра, с вами уже не случится.
  • Нравится 6
  • Комментарии 11
nika777unika
13.06.2015 13:32
Всем доброе утро, хороших и солнечных выходных

  • Нравится 8
  • Комментарии 4
nika777unika
24.05.2015 12:04
nika777unika
15.05.2015 22:32
  • Нравится 35
  • Комментарии 20
nika777unika
14.05.2015 23:16
Перестав хотеть похудеть, женщина теряет смысл жизни.
  • Нравится 6
nika777unika
09.05.2015 22:56
Вкусный у меня сегодня рациончик получился. Белка, правда, недобрала, но таков был план. Прикреплен дневник питания
  • Нравится 2
nika777unika
04.05.2015 17:07
Ну вот, прошла первая неделя без сладкого. Силы меня не покидают, разум тоже, даже наоборот: энергии стало больше, соображать стала лучше, нет резких перепадов настроения, кожа намного чище стала. Прикреплен дневник питания
  • Нравится 11
  • Комментарии 5
nika777unika
26.04.2015 13:18
Начиталась о вреде сахара, решила провести над собой эксперимент - 30 дней без сладкого.
Раз в неделю буду рассказывать о своем самочувствии, состоянии кожи и волос. Сухофрукты, бананы и стевию оставлю у себя в рационе, но буду кушать их в очень умеренном количестве и не каждый день. Пожелайте мне удачи!
  • Нравится 19
  • Комментарии 41
nika777unika
17.04.2015 22:19
Что должен сделать настоящий джентльмен после романтического ужина??? Правильно!!! Помочь даме сжечь приобретенные за вечер калории
  • Нравится 5
nika777unika
28.03.2015 20:23
Рейтинг - 99, все показатели зеленого цвета, но почему-то легкое чувство голода не покидает меня весь день. Раньше на 1600ккал наедалась до отвала, сейчас что-то не получается((( Ладно, потерпим. Прикреплен дневник питания
  • Нравится 5
  • Комментарии 12
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ