Любовь
18.06.2018 20:16

Сегодня. Как же легко худеть летом, зимой праздни...

Сегодня. Как же легко худеть летом, зимой праздники, мало свежих фруктов и овощей.
Любовь 23.06.2018 14:22
Сегодня 61.4 вес
Наталия А. 19.06.2018 18:59 Нравится 1
Ой, зачем же Вам еще худеть то? У Вас такая шикарная фигура!Каждый, конечно, сам решает, что ему лучше, но со стороны просто суперски выглядите!
Любовь 19.06.2018 18:47
Марусичка, трудно вам без тепла. С рыбой красной может лучше. Дорогая у вас семга?
Марусичка 19.06.2018 16:56 Нравится 1
фигурка хороша. 
но солнышко и море и фрукты овощи еще лучше)))
эх тяжела ты жизнь северная. не зря наверное в ссылку сюда отправляли)))
Любовь 19.06.2018 16:50
31 мая после отпуска весила 64.4, сейчас 61.7. Три дня были зажоры на 3 июня, 11 и 12 июня
Любовь 19.06.2018 16:47
Решила выставить фото, чтоб показать, что ккал работают. Самый верный для меня способ приходить в форму. Чего я этого лет в 20 не знала. На сайте я 4 года. При похудении меняю ккал от 1400 до 1700 в день, то добавляю больше карбио, то силовые, то силовые на уличных тренажерах вечером у дома, пока доча гуляет во дворе, то просто высыпаюсь и немного углеводов в этот день.
Любовь 19.06.2018 16:43
Хотя это тоже норма. При второй беременности перед родами была около 77 кг.
Любовь 19.06.2018 16:42
Я поправлялась до 70 кг максимум. Но я сразу тяжелая сама для себя
Тамара Леонова 19.06.2018 15:57 Нравится 1
Украсили всю ленту,  но тут ещё и природа постаралась, красотка!
Анна 19.06.2018 13:33 Нравится 1
Красавица!
Олеся Комлева 19.06.2018 13:27 Нравится 1
Смотря на ваши фотографии сложно представит вас с более полной фигурой. 
Любовь 19.06.2018 13:26
Аня, чуть подсушиться хочется, посмотреть что там натренировал за год
Любовь 19.06.2018 13:24
Но летом действительно легко разгружаюсь на твороге и фруктах или творог, фрукты, постное мясо, рыба, печень кур с овощами. Зимой цены на свежие фрукты и овощи большие, да и вкус у них другой.
Любовь 19.06.2018 13:22
По плану еще 2.5 кг убрать хочу до 59 кг. Сейчас 61.7 рост 170. Это будет плавно. Месяц. Просто за отпуск набрала до 64.5
Оксана 19.06.2018 10:26 Нравится 1
Да, действительно, красотища! Такая стройная и подтянута, очень привлекательно.
Наташа 19.06.2018 10:20 Нравится 2
С ума сойти, какая красивая у вас фигура - просто идеальная! Завидую белой завистью!
Кира Пустая 19.06.2018 09:57 Нравится 1
красавица!
Ольга Прокопенко 19.06.2018 09:56 Нравится 3
подниму ваш топик, а то с утра провалился он на дно болота, никто толком на красоту налюбоваться не смог. Как бы там ни было, а выглядите шикарно 
Ольга Прокопенко 19.06.2018 06:26 Нравится 5
вот это, действительно, красотка и умничка, есть чем полюбоваться и что показать  . 
Аня 19.06.2018 06:17 Нравится 1
Да, и правда. Что в Вашей фигурке Вам не нравится? По-моему, все красиво. Мне бы так, да поскорее.
AdaLena 178/59/32 19.06.2018 05:51 Нравится 3
Куда же ещё худеть? По-моему все прекрасно!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ