Jakonda_2023 (МЗР)
25.12.2017 20:30

Чудо родилось!!! :)

Всем привет.
Последний пост, который я здесь писала 17.12.17 , в туже ночь я почти не спала, всё думала и думала. Боролась со своими страхами. И я решилась сделать стимуляцию. Срок подходил когда я родила первого ребёнка 41.1 неделя, и я решилась больше не тянуть.
18.12.17 в понедельник я собрала последние вещи в сумку в больницу и сказала, что я из больницы без лялечки не вернусь. Не буду всё расписывать вокруг до около, конкретно, все показатели были те же при проверке,я сразу же сказала, что хочу стимуляцию-таблеточную. В общем не так страшен чёрт как его малюют. Совсем больно не было. Стимуляция подействовала только через 7,5 часов. Всё фигня, что вторые роды и девочки быстрые, не верьте ни кому, у каждой женщины организм индивидуален. В заключении о родах хочу сказать одно, что самое болючее это схватки, раскрытие как и в первый раз было долгим а вот потуги быстрые за 20 минут родила сама, без разрывов, естественно с апидуралькой. Малышка родилась миниатюрненькой 19.12.17 в 10.51 утра  3315 гр. Оказывается в этот день был праздник Святого Николая Чудотворца а я даже не знала. Самое интересное, что мне мой папа давно подарил икону этого святого и я всегда ему молюсь и так получилось , что в этот праздник я родила свою дочу.
И вот нам уже завтра ей будет ровно неделя, кормлю только грудью, молока много.

А теперь.....

Самая долгожданная,вторая часть поста....
Я поменяла в настройках на кормящие  1-6 месяцев, поставила ЦЕЛЬ СНИЖЕНИЕ ВЕСА, ввела вес 81 кг весила когда вернулась с больницы, 5 декабря на 38 неделе последние взвешивание было 84,8 гр, даже не хочу думать сколько весила на пике беременности. Сегодня взвесилась 79,6 за 6 дней ушло 1.5 кг. Живот быстро втягивается.
Но, что меня расстроило, что когда я поменяла данные в настройках, мне сайт выдал сообщение красным цветом, что для беременных и кормящих это программа не предназначена , так как после сохранения новых данных у меня калорийность стала та же что и была когда я худела 1400+ ккал в день.
Теперь вопрос для КОРМЯЩИХ МАМОЧЕК, я знаю, что вы тут есть   При какой калорийности нужно питаться, что бы вес уходил при кормление?
А может в ручную внести свои цифры КБЖУ, рассчитать их к примеру в другом приложение, раз это не работает. Я уже очень хочу вернуться к взвешиванию продуктов,введению дневников и подсчёту калорий. Пока без спорта, но посмотрим что будет дальше...

 23 
 69
Светлана Клер 25.12.2017 20:44
С Новорожденной Вас! Здоровья дочурке и мамочке. Пусть у Вас все будет на отлично. Берегите ее и себя.
Елена Гелова 25.12.2017 20:46
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) написал:
для беременных и кормящих это программа не предназначена ,

Не расстраивайтесь. Будьте пока на поддержании, кушайте полезную еду, занимайтесь гимнастикой (с ребенком отличные упражнения есть). Вы естественным образом будете худеть и форма восстановится. Кормящим худеть крайне не рекомендуется, первые пол года уж точно. Много где об этом слышала, в т.ч. и от врачей. Программа не виновата. Сейчас вы должны получать достаточно питания на двоих. Перестанете кормить, тогда и будете урезать рацион. 
Елена Гелова 25.12.2017 20:48
И самое главное: С рождением дочки Вас! 
поздравляю от всей души  . Всегда отмечала свой день рождения в компании Святого Николая Чудотворца и дорогого Леонида Ильича, а теперь ещё буду с Вашей дочуркой 
Светлана 25.12.2017 20:50
Поздравляю с рождением доченьки Здоровья,счастья вам и всей Вашей семье.
От всей души поздравляю Вас с доченькой! Какое счастье Вам привалило!
Людмила 25.12.2017 20:56
Поздравляю с рождением чуда! Будьте счастливы вместе с новорожденной!
Nadin 25.12.2017 20:57
Поздравляю с Днем рождения дочки! Самым дорогим на свете Днем! Маме с папой терпения.  Здоровья Вашей малышке!!!

 
Татьяна_Я 25.12.2017 21:00
Поздравляю, хоть одна приятная тема сегодня, какое же это счастье когда родятся детки - здоровенькие и желанные Посидите пока на поддержании, я пока кормила очень быстро сдувалась, и вы сами пишите, что уже похудели, этот год пролетит быстро, успеете еще на похудении посидеть, сейчас главное здоровье ваше и малышки. Очень за вас рада, тоже мечтаю о дочке
Маша Иванова 25.12.2017 21:03
поздравляю, пусть растёт здоровенькой
Adelina17 25.12.2017 21:16
Поздравляю!
Я по программе рассчитывала беременность. И беременность и ГВ работают только в режиме сбалансированное питание. При этом мин граница - это граница похудения, а макс это это граница набор массы. Поэтому баланс придется искать самостоятельно.

Для беременных и кормящих, нормы увеличены в 1,5раза (Нормы искать тут). Ну и где то тут на форуме говорили, что на "производство молока", тратится 300-500кк
Ксения Л 25.12.2017 21:20
 
 Теперь вы полноценная семья. С вашим маленьким чудом вас. Пусть у крохи будет крепкое здоровье, счастливая жизнь и внимательный ангел хранитель, который сумеет оградить от зла и бед. Вам я желаю терпенья, так как теперь ваша жизнь кардинально измениться и на время ночи лишатся сна, но это все мелочи, так как у вас теперь есть свое безграничное счастье, которое в скором времени назовет вас Папа и Мама.
Elena chibambam 25.12.2017 22:08
Я после родов начала слишком быстро худеть...и начала есть макароны, варенье....втянулась быстро))) А взялась за себя в 1,5 малышу. Метаболизм хороший при кормлении
Поздравляю от всей души!!! Здоровья, счастья и всех благ Вам и малышке Вашей!
Елена 25.12.2017 22:16
Как назвали то? Николь?)))
Мадам 25.12.2017 22:34
Ур-р-а-а-а! ( шёпотом ) С прибавлением в нашем бабьем царстве!  Здоровья вам и дочери!
Jakonda_2023 (МЗР) 25.12.2017 23:02
Елена Радость, Не-а, Алисой!
Jakonda_2023 (МЗР) 25.12.2017 23:03
Мадам Елена, Нас теперь поровну, папа,мама,сынок,дочка!
Jakonda_2023 (МЗР) 25.12.2017 23:07
Елена Гелова написал:
Не расстраивайтесь. Будьте пока на поддержании,

Спасибо, попробую побыть на поддержании, у меня времени много, буду экспериментировать. И стараться есть как можно больше полезной пищи. Кстати на сладкое у меня аппетит снизился, зато появился на тонну салатов, тунца, котлет и т.д
Jakonda_2023 (МЗР) 25.12.2017 23:12
Adelina17 написал:
Поздравляю!
Я по программе рассчитывала беременность. И беременность и ГВ работают только в режиме сбалансированное питание. При этом мин граница - это граница похудения, а макс это это граница набор массы. Поэтому баланс придется искать самостоятельно.

Для беременных и кормящих, нормы увеличены в 1,5раза (Нормы искать тут). Ну и где то тут на форуме говорили, что на "производство молока", тратится 300-500кк

Спасибо большое, и ваш способ испробую. Интересно как быстрее получится, как мой организм будет расставаться с лишними килограммами. Больше всего за беременность пострадали мои бёдра (галифе) Отёки слава Богу спали, сейчас как можно больше полезной пищи.
Jakonda_2023 (МЗР) 25.12.2017 23:17
Я написал:
Посидите пока на поддержании, я пока кормила очень быстро сдувалась, и вы сами пишите, что уже похудели, этот год пролетит быстро, успеете еще на похудении посидеть, сейчас главное здоровье ваше и малышки.

Вы правы, конечно правы, самое главное это сейчас здоровье моей Алисочки. Она очень спокойной родилась по сравнению с её  старшим братиком Стефаном это земля и небо. Боюсь что заранее говорить, прошла только неделя, но я думаю, что это спокойствие передалось ей от меня, так как я с самого начала беременности была уверена, что всё пройдёт хорошо не  смотря не на что, и беременность, слава Богу благополучно закончилась и роды прошли относительно легко.
Маргарита 25.12.2017 23:19
Поздравляю Вас от всей души!  Здоровья Вам и всей вашей семье! Вес у Вас и так будет уходить, а какие выбирать продукты - согласуете с малышкой). У нас советуют гречку, мясо, молоко и немного орехов - не более 2 шт. 
Татьяна_Я 25.12.2017 23:25
Маргарита, орехи нельзя - это же потенциальный аллергенов, гречка(ну и остальные крупы) и говядина с индейской, да овощи опять же не красные, вот и вся диета, никаких цитрусовых, по карайней мере нам такую помятку в роддоме давали.
Маргарита 25.12.2017 23:29
Я
Я написал:
орехи нельзя - это же потенциальный аллергенов,

Потому и пишу, что не более двух. 
Бетти Ханг 25.12.2017 23:34
Замечательный подарок к Новому году! Здоровья Вам и малышке! Счастливого Нового года!
 
Татьяна_Я 25.12.2017 23:34
Маргарита, так и в двух аллергены есть, они потом в молоко попадут и неизвестно как выстрелит это, нам врач говорила что даже маленькая доза опасна, не стоит рисковать
Маргарита 25.12.2017 23:48
Я написал:
они потом в молоко попадут и неизвестно как выстрелит это

Никак не выстрелит. Во всяком случае, не страшнее, чем кислятина какая-нибудь. Просто  если их перебрать, молоко будет очень жирным. Мне как раз врач и советовал их для улучшения лактации. Ларисе, я думаю, тоже рекомендации дали в роддоме и она разберётся. 
Татьяна_Я 25.12.2017 23:52
Маргарита, ну Лариса понятно сама знает, тем более не первый раз
Марина Март 26.12.2017 00:10
Поздравляю с рождением дочки. Здоровья Вам и малышке!
Поздравляю с дочкой!
Делюсь личным опытом: в первые полгода, до ввода прикорма, держалась в 1800-2000ккал, много гуляла. Скинула с 98 до 90. 
От всей души поздравляю с рождением доченьки! Пусть растёт счастливой и здоровой на радость мамочке и папочке! 
Viktor 26.12.2017 04:52
Мои поздравления!   Счастья и здоровья Вам и дочурке!
От души !
Галина 26.12.2017 06:23
поздравляю! здоровья! 
Как трогательно!И как радостно читать о рождении новой жизни! Будте здоровы вы и ваша дочурка!
Мила 26.12.2017 06:31
Поздравляю!!! Растите на радость маме и папе
Alistin 26.12.2017 07:24
Поздравляю!
Радужная 26.12.2017 07:35
Марусичка 26.12.2017 07:58
Поздравляю!
растите здоровенькими!
Удивлена, что программа не считает для кормящих, раньше вроде была такая функция.
ПТашка 26.12.2017 08:20
Поздравляю Вас! Растите здоровенькими!  
Поздравляю Вас с доченькой! Здоровья Вам и малышке. 
Алла 07 26.12.2017 08:52

И согласна с Мадам Еленой в нашем бабьем царстве прибыло ( у меня две внучка, дочка и две невестки!!!). )))
olivva 26.12.2017 08:53
Поздравляю! Здоровья вам и малышке!
Adelina17 26.12.2017 09:37
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), Потом отпишитесь о результатах.
Свою беременность я вроде правильно рассчитала - ничего "лишнего" вроде не прибавилось (остался месяц ).
Сейчас активно разбираю премудрости ГВ, и с врачами и консультантами уже общалась... и интернет, как же без него. В плане питания, в теории, ничего сложного нет. Как дела обстоят на практике, узнаю позже)
Елена Гелова 26.12.2017 09:38
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), Вот и хорошо! На конфетки и сладости налегать не стоит, конечно. ))
Поздравляю от всей души! Теперь у Вас к сыночку и лапочка-дочка! Полный набор! Желаю вам всем здоровья и счастья! Побольше и подольше молочка! 
Людмилка 26.12.2017 10:22
Jakonda_2023 (МЗР) 26.12.2017 11:02
Людмилка, Неее,мы в этот раз опять по скромному к свёкрам поедим отмечать
palacheva ld 26.12.2017 11:06
Поздравляю ! ! ! Здоровья Вам и малышке и пусть всё у вас будет хорошо .
Людмилка 26.12.2017 11:08
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties),  все еще впереди и смотрины тоже ! 
Jakonda_2023 (МЗР) 26.12.2017 11:13
Екатерина ЛесниковаolivvaАлла 07Татьяна ПушкареваНевертитиПТашкаМарусичкаРадужнаяAlistinМилаЛюдмила ОптимисткаГалинаирина владимировнаВикторияПостоянство ПамятиНаталия ЛучниковаМарина МартЯМаргаритаБетти ХангЯМаргаритаЯМаргаритаAdelina17Елена ГеловаМадам Елена, Спасибо всем огромное за поздравления, советы и теплые комментарии. Я очень счастлива что у меня теперь есть маленькая дочурка и сынок красавчик. А на счёт калорийности я так и планирую начну с 2000 ккал в день а там посмотрим как дело пойдёт. При беременности разрешалось 2400, потом на 1800 спущусь, всё зависимости как мой организм будет с лишним килограммами расставаться. По поводу орехов, даже не знаю я тут ем по чуть чуть миндаль и грецкие, пока рано что говорить, неделя ребёнку, но учту на будущее,буду строго следить за питанием, что б моей малышке было комфортно. Она у меня очень спокойная не плаксивая, мяукает больше, Тьфу,тьфу на неё. Здоровье ей только огромного!
Jakonda_2023 (МЗР) 26.12.2017 11:14
Людмилка, Да! Смотрины ещё будут, ещё не все пришли и увидели моё родившееся чудо.
Jakonda_2023 (МЗР) 26.12.2017 11:15
palacheva ld, Спасибо вам огромное
Наталья Данина 26.12.2017 11:18
От всей души поздравляю, вас! Искренне рада, что все прошло хорошо! Здоровья вам и вашей малышке! Всей семье терпения и благополучия!!!
Нина 26.12.2017 11:58
Поздравляю))
Елена Ленус 26.12.2017 12:17
Здоровья и счастья всей семье!
Крепкого здоровья малышу и мамачке!Поздравляю вас))))
NATA 26.12.2017 12:43
С рождением принцессы Вас! здоровья  и счастья всей вашей семье) замечательный подарок к Новому году! С наступающими праздниками
Юлия Муханева 26.12.2017 12:57
Поздравляю вас с новорожденной! Здоровья и счастья вашей семье, мира и добра. И с наступающими праздниками!
Дарья 26.12.2017 13:46
Поздравляю с новорожденной! Крепкого здоровья Вам и Вашей дочурке! 
Здорово, в такой праздник родили)
поздравляю :o
Jakonda_2023 (МЗР) 26.12.2017 15:01
Юлия МуханеваДарьяХудышка- АгафоноваNATA NATAСветлана МищенкоЕлена ЛенусНина ЕфремоваНаталья Данина, Спасибо всем огромное за поздравления, мне очень приятно, что не забываете, пишите, помните...  Всех так же поздравляю с Наступающим Новым годом.
Ульянка 26.12.2017 15:12
О, Ларисонька, поздравляю! А я всё думаю, когда же напишешь что малышка родилась) Здоровья и спокойных ночей
НеОна 27.12.2017 12:33
Мои поздравления, с рождением малышки,       вес кстати нормальный у новорожденной, а по поводу Ваших настроек,- поставьте 75 кг начальный и желаемый тоже 75 кг, и поставьте "стабилизация веса", если расчетная калорийность покажется маленькой, то измените вес на больший....ну 78 кг, потом, когда будет двигаться начнете уменьшать в настройках постепенно, сильно не форсируйте, все таки надо учитывать, что Вы на ГВ

Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) Не-а, Алисой!

моё любимое имя)) у меня даже ник в соцсетях - Алиса))  
Jakonda_2023 (МЗР) 31.12.2017 14:36
Ульянка *НеОна, спасибо огромное, вот уже вторая неделька заканчивается, начинается период газиков. Пока соску не хочу давать, и бутылку тоже, только грудь. Она у меня послушная ))
Да вес вроде начал уходить не смотря на настройки на поддержании, сдулась с 21 декабря ушло почти 5 кг, хочу раз в неделю взвешиватьсяс посмотрим как пойдёт. Мне ещё долгий путь к моим заветным 60 или  хотя бы 63.5 Но живот очень хорошо ушёл за 2 недели по сравнению с первой беременностью.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы