Привет всем! спешу сообщить,что наконец вернулась в прежний вес...мои всегдашние 75-74кг(сейчас вес гуляет,вода..)смело примеряю свой старенький гардероб)))все, как прежде,чувствую себя почти коралевой)))за программой не успеваю,худею не так быстро,как мне расчитанно,но я и не парюсь,меня все устраивает,главное,что уверенно,я не тороплюсь.У мужа тоже все окей,за пол года избавился от 14кг,доволен до розовых соплей,помолодел лет на 10...!до финиша нам еще почти по 10ке скинуть осталось,чем ближе к цели,тем больше чувствуешь сопротивление организма.Но,как в песне поется...врагу не сдается...тарам-парарам и мы не собираемся останавливаться на достигнутом!В очередной раз,спасибо мзр за то,что помогает миллионам людей пересмотреть свои приоритеты в питании, да и в жизни в общем!!!
  • Нравится 70
  • Комментарии 56
что случилось...даже не знаю...ловлю себя на бесконечных зажорах,причем беспонтовых,в основном углей,очень вредных-печеница,мармеладки,сухарики с изюмом...всю осень и зиму подобного не хотелось в таких колличествах,как сейчас,с приходом весны!казалось бы наоборот,но нет...хочется просто сесть и нажраться сладкого-мучного с кофе с молоком!!!!
  • Нравится 5
  • Комментарии 7
не могу сказать,что скинуть свои первые 10кг мне было легко...выражаясь точнее,легко,но не так быстро,как здесь у многих сидящих на мзр),заметила,что у меня последние три месяца теряется ровно по 1 кг...и не больше...бывалые,как у вас,статистика от моей не сильно отличается?)мне осталось скинуть последнюю 10ку,это в идеале...а вообще,при своих всегдашних 75 мне было тоже комфортно)
  • Комментарии 1
дааааа.....((((уж!конфетки-бараночки сделали свое дело.за неделю ни ушло ни грамма,но и не поправилась.надоела цодна и та же цифра на весах,с начала месяца качели тудым-сюдым...надо что то делать,а то стыдно,правда...
  • Нравится 4
  • Комментарии 14
друзья!кто занимается с Джилл?какой раз пытаюсь загрузиться по старым и новым ссылкам,ни в какую не хочет пускать!)))санкции что ли,мать их так!!!?простите за лексикон,но силов моих больше нет...скиньте активных ссылочек,у кого такие имеются,плииииииз!
  • Нравится 1
  • Комментарии 15
недавно перешла на платную версию...то ли не внимательна стала,то ли что то пропустила за некоторое время,графики и вес изменили дизайн и появился какой то интерактивный курс,что это и с чем его едят?)
  • Комментарии 6
на днях подарили ребенку реборн от мастера Натальи Прониной,назвали Таечка)))в подарок у меня получился вот такой пледик,осталось связать подушку и сшить переноску...если у кого то вдруг,есть выкройки ,буду очень признательна))
  • Нравится 18
  • Комментарии 26
прошлая неделя прошла кувырком,как в песне поется..."Рома ,извини,но мне надо бежать,дела,дела,дела,дела..."в итоге то не доедит,то переедит)))плюс вчерашнее вино и селедка с блинами дали свой результат на весах плюс кило!надеюсь,что это водичка...всеееееее!!!!!!пора завязывать с этим бэзобразием!и на облегченку перевели,вот ведь,блин....(((((((((((
  • Комментарии 2
пропал аппетит...хорошо или плохо,не знаю...прошлая неделя прошла на перекосяк,то ела,то едва справлялась с положенным колличеством пищи,в результате потеря в минус 500гр не знаю как правильно себя вести на данный момент,может быть мой организм требует передышки какой то,что случилось?и как быть?
  • Комментарии 3
в силу обстоятельств,не удается запланировать дневник заранее..в итоге,ем на скаку-бегу ,что вижу...как результат-постоянный перебор по углям и недобор по белкам катастрофический!но я в своем коридоре(одно радует)посмотрю,как мой беспорядок отразится на весах....,да уж,без мзр я пока не могу сама справляться)))
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ