База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофель тушёный с грибами
Рис с овощами
Икра свекольная
Баклажаны квашеные
Баклажаны варёные
Пирожки с капустой с цельнозерновой семью
Капуста тушёная
Тесто для пирожков
Куриная грудка с овощами запечённая в фольге
Минтай жареный
Йогурт персик добрыня
Каша кукурузная
Салат огурцы помидоры с творожным и твердым сыром
Огурцы быстро малосольные
Сердечки куриные тушёные
Творожный сыр
Бедро куриное запечённое
Пирог фруктовый без сахара
Заливной пирог с капустой
Шампиньоны жареные
Баклажаны запечённые
Тушёные куриные ножки
Куриная грудка запечённая
Картофель пюре
Салат из курицы и кукурузы
Суп с макаронами и мясом
Овсяная каша
Пирожки из цельнозерновой муки с грушей
Смесь овсяно гречневая
Смесь овсяная и ржаная
Салат с курицей и баклажанами
Перец сладкий жареный
Хек тушёный в томате
Печеночные котлеты рубленые
Цельнозерновая смесь
Баклажаны с чесноком
Картофель отварной с жареным луком
Скумбрия запечённая
Салат со свежей капустой и огурцом
Компот грушевый с черешней и малиной
Пельмени домашние
Котлеты по Албански
Суп фасолевый
Шелуха подорожника
Рис с мясом
Салат огурцы и помидоры с майонезом
Борщ постный
Картофель отварной
КоэнзимQ10
Омега 3
Ex-Psnt
Магний цитрат с витамином В6
Перец фаршированный
Лучшие рационы
Ирина
2026-08-03
Калорийность:
1048 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина Макс
2026-08-14
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2026-08-15
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
ЛАНА
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
помните эту историю¿? . 40 тыс долларов экономии🔥 ...
7
63
Елена М.
10-08-2026
Дневник питания за 10.08.2026
Штош, в моём твороге сегодня снова больше ягод, че...
9
60
Алексей
09-08-2026
Дневник питания за 09.08.2026
Доброе утречко ☕. На сегодня вес упал на 800 грамм...
10
54
Ирина Макс
10-08-2026
Дневник питания за 10.08.2026
Сегодняшний рациончик. :0 Вчера находила по городу...
8
44
Новые рецепты
Вареники с ягодами
Автор
Genia
102.2
8.8
1.9
12.8
6
7
3
Тыквенно-кабачковый суп пюре
Автор
Еленка
26.6
0.9
1
3.4
19
4
4
Кабачковый брауни
Автор
Виктория
190.6
7.4
9.7
18.2
7
4
0