Anna
15.07.2021 08:59
Дневник тренировок за 14.07.2021
Люблю лето. Вот жару не очень. Приходится ночами гулять и катать.
Вчера был хорошо - был ветерок. 
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
||
Количество шагов |
7000 |
7000 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Велосипедная езда (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
10000 |
10000 |
Время |
120 |
120 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
||
Масса велосипеда |
11 |
11 |
Результаты за день
Энергозатраты: 422 ккал
Дистанция: 10000 м
Количество шагов: 7000 кол
Время: 120 мин
Масса велосипеда: 11 кг
3
2
Карамелька
15.07.2021 10:27
Хоть один плюс есть - у нас из-за жары вода в речке теплющая!!!
Можно просто там сидеть невылазя. В прошлом году я замерзала долго
в воде, хотя тепленько было.
Anna
15.07.2021 12:43
Карамелька, просто кайф ^_^ в жару в
пресной воде приятней плавать
