№72,ср.кал - 1224,прогноз -0.510,ср.дефицит - -459.Всю неделю было
нормальное отношение с едой,чувствовала себя прекрасно,рейтинг был
в пределах 85-90%,но сегодня со мной творится нечто!С 6 часов утра
начала есть и до сих пор не могу остановиться,причём ем всё
подряд,уже наела на 2578 ккал,а ещё не вечер.Что это?!Надеюсь,что
завтра всё будет нормально.
Анжела, у
нас сегодня первый день жара,а так всё дожди и холод.А суши негде
заказывать,я живу в деревне.Но вроде жор отступил к вечеру,пойду
сгонять калории в огород тяпкой.